Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
4 ayda 41 kilo verdim - Artık amaç temiz hacim..
Bu konudaki kullanıcılar: 2 misafir, 1 mobil kullanıcı
609
Cevap 47466
Tıklama 25
Öne Çıkarma
Cevap 47466
Tıklama 25
Öne Çıkarma
-
Cevap: 4 ayda 41 kilo verdim - Artık amaç temiz hacim.. (8. sayfa)
| Dediğin hareketi anlamadım dostum omuz mu göğüsmü onu söyle😄 |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @lnsurgent
Doğrusu şuan ben ne kadar yerim bilmiyorum ama senin gibi bir ortayı geçemem herhalde. Yeme kapasitesi ciddi oranda düşüyor az yiye yiye  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Omuz hareketini kastediyor sanırım.  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Hey maşşalah bende başladım yeniyim 118 kg 1.87 boy 32 yaş bakalım nereye kadar gideceğiz. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 3 cevap geldi.
Yaşın önemi yok abim. Daha yaşıniz genç sayılır çok iyi işler çıkarabilirsiniz. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Abi tek dezavantajın metabolizma bence.gerisi yalan sen metabolizmayı hızlandırmaya bak |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Helal kojiro hyuga, simdi o vucudu sekillendirmeye bak, tiger sutunu cek! :) |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Bu işte kilo değil yağ oranı önemli anlamadın farkettyisen vücudun çok kötü(sarkığı saymıyorum) gözüküyor düz yağlı bir şey haal 75 kg olmana rağmen |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
İnanın 73 yaşındaki amca bile geliyor ss de eklerim Burda çok abim var hatta suan koşu bandida 6.5 de yürüyor babamdan daha yaşlı duruyor Yani yaşım yüksek demeyin < Resime gitmek için tıklayın > |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @EliteMaka
| Göğüs |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @Dante58
Eleştirine saygım var. Ama +35 kilo verip kas kutlesi oluşturan+ direk vücut hatlarını ortaya çıkarmış çok degil sadece bir kişi göster? Gösteremezsin çünkü mümkün değil. Bak kilo verme aşamasını yeni bitirmiş birinden bahsediyorum. Yoksa 6 ay sonra benim vücudum da böyle yagli görünmeyecek kardeşim. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Insta dan mi buluyorsun:D |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Kilo büyük bir azimle veriliyor verilmesinede sonra bir an geliyor ne olduğunu anlayamadan eski halindesin.En azından kendi açımdan söyledim. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Amcama helal olsun valla. Benim babamla yaşıt. Babam 6 senedir felçli. Yani sporun ne kadar önemli birşey olduğunu anlıyoruz arkadaşlar. Bu yüzden benim amacım sporu hayat tarzı haline getirmek. 3 ay 4 ay yapıp sonra yatayım kafasında yaparsak hicbirsey elde edemeyiz. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Yanımda bile 4 kiz var 30 dakika yapacaklari bisikleti 10 dakika yapmadan bırakıyorlar sonra zayiflayim kalcam çıksın Sen milyonlarca insanin yapamadığı ni yaptın takılma bu kadar :D Kas yapmak da kolay değil 40 kilo çocuklar geliyor 5 kilo luk dambili kaldıramıyor sonra ben kas yapacağım Sen kas da yaparsın zamanla |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Tinder, happn, skout, meet me. Hepsi yüklü bende. Düşerse eslesme olursa benimdir anlarsın |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Benden fazla ağırlık kaldırıyor bende inanamiyorum Dedem şuan yatalak 66 yaşında |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Zayıflayınca gelen özgüven:D Eskiden bu programlari acmayi bırak yüklemez din bile :D |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Tebrik ederim böyle başarı hikayeleri çok hoşuma gidiyor umarım hayalinizdeki vücuda kovuşursunuz. (ki fiziğiniz iyi kendinizi çok hırpalamayın) Kilo almanın vermenin en iyi yanı çevrenizdeki insanları tanımanız. Dostunuzdan tutun kızlara kadar değişmişlerdir bakış acıları. Karakteri olan düzgün insanlar çevrenizde kalmıştır hep |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Yüzümüze bakan olmazdı bi kac ay önce. Son bir aydır fena değil gibi geliyor 3,5
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle