Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
3 Gün Üst Üste Spor Yapmak?
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
11
Cevap 11674
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 11674
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
3 Gün Üst Üste Spor Yapmak?
1. sayfa
P.tesi= gögüs-ön kol
Sali= sirt-arka kol
Çarsamba=omuz bacak
Persembe=off
Cuma=full body seklinde karisik calisma
C.tesi=off
Pazar=off
Ucgun ust uste gidiyorum.1 gun arayla gitmekte hic gelmiyor icimden.sizin onerileriniz neler acaba.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >