1 ayda ne kadar gelisim sağlanır

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) 1 ayda ne kadar gelisim sağlanır

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

4
Cevap 520
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Cevap Yaz

Erarayn

5 yıl

Onbaşı

Konu Sahibi

Gadaşlarim haftada 5 6 gun spora gitsek 1 ayda nasil bir toparlanma saglarim bi de uygulayacagim bir program oneriniz varsa alirim bir dal

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

5 yıl

Binbaşı

1 ay fazla müdür. 2 haftaya canavar olursun.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi tesbihcekenhoroz -- 24 Kasım 2019; 17:12:35 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

5 yıl

Yüzbaşı

Kankacım sneijder brotherların 3 günde gelişim programını uygula 6 günde plaj vucudu yaparsın

Ussuz

5 yıl

Yarbay

1 ayda anca hamlığını atarsın pek bir şey bekleme o süre için

5 yıl

Yüzbaşı

4kg keş

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) 1 ayda ne kadar gelisim sağlanır