Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
71
Cevap
5109
Tıklama
1
Öne Çıkarma
Cevap: 1.90 51 kilo olmak (2. sayfa)
H
10 yıl
Yüzbaşı

Hocam bence normal değil o boya o kilo. Bir doktora görünmeni öneririm.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

B
10 yıl
Binbaşı

Yemin ederim iki ay önce aynı boy aynı kilodaymışız.

2 ay önce bir kıza hoşlandığımı söylefim kabul etmedi. O zaman hırs yapmıştım kilo alıcam diye. Ekstra yemek + evde 100mekik 20şınav + kol kası hareketleri yaptım her gün.

Şuan 56.3 kiloyum. İnşallah iki aya bi 5 kilo daha alırım.

(Sana tavsiyem nutelladır)



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
T
10 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Pink Floyd


quote:

Orijinalden alıntı: Tualeti-Tıkayan-Adam


quote:

Orijinalden alıntı: Pink Floyd

1.93 e 61 kiloydum şu anda 84 kiloyum hacım. Fotoda koyalım bari. Spor yapıp herşeyi düzeltebilirsin.
< Resime gitmek için tıklayın >

Hocam kız ortamında filan biraz değişiklik oldu mu ?

Usta ben asosyal biri değildim pek, kız arkadaş ortamım hep vardı ama friendzone olayına düşüyodum genelde. Yani iş çıkmaya gelince sıkıntı oluyodu biraz. Şimdi öyle bi sorunum yok, hatta millet t shirtle filan görünce direk kaslar 👍 filan yapıyo hoşuma da gidiyo. Kız arkadaş olayında da friendzone olayından cıktık şükür.

@Simone

Hocam 3 yıl kadar oldu ama ara verdim tekrar başladım falan dolu dolu 3 yıl değil açıkcası.

Saol hocam inşallah bende çıkarım



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

T
10 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Blackkan

Yemin ederim iki ay önce aynı boy aynı kilodaymışız.

2 ay önce bir kıza hoşlandığımı söylefim kabul etmedi. O zaman hırs yapmıştım kilo alıcam diye. Ekstra yemek + evde 100mekik 20şınav + kol kası hareketleri yaptım her gün.

Şuan 56.3 kiloyum. İnşallah iki aya bi 5 kilo daha alırım.

(Sana tavsiyem nutelladır)

Ancak yazın başlayabilirim hocam şu aralar müsait değilim malüm 4. Kez lys ye girmek istemiyorum



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

T
10 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

Hocam hazır sizi bulmuşken bir şey daha sorayım ;

Kilo aldıktan ve kas çalıştıktan sonra yüzünüzde yani tipinizde değişme oldu mu ? Yoksa eskisi gibimi kaldı yüzünüz ?



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Pink Floyd
Y
10 yıl
Yarbay

Üflesek düşer misin acaba


Bu mesaja 1 cevap geldi.
T
10 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: yunus626emre

Üflesek düşer misin acaba

Bol mont giyindiğim zamanlarda rüzgardan monton arkası şişiyordu ve yürümeme engel oluyordu. Artık dar mont giyiniyorum



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

P
10 yıl
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: Tualeti-Tıkayan-Adam

Hocam hazır sizi bulmuşken bir şey daha sorayım ;

Kilo aldıktan ve kas çalıştıktan sonra yüzünüzde yani tipinizde değişme oldu mu ? Yoksa eskisi gibimi kaldı yüzünüz ?

Değişti hocam yüzüm toplandı, burnum biraz kemerlidir yüzüm dolunca burnumda ki kemer göze batmıyor. Daha iyi hale geldi.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
G
10 yıl
Yüzbaşı

Doktora gideceksin beden kitle endeksim yeterli değil falan diyeceksin o sana liste verecek. Şunu ye bunu ye öğlen şunu akşam şunu kahvaltıda şu ye diye. Bunu uygulayacaksın bide spor yapacaksın bodye yazıl. Benimde beden kitle endeksim düşük. Bende gidecem doktora.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
G
10 yıl
Yüzbaşı

http://gencvefit.com/ Bu siteye gir. beslen kısmına bak. Onları uygula. Bide uyku düzenini sağla. Ben mesela geç kalktığım için günde 2 öğün yiyorum 3 öğün yemem gerekirken.


Bu mesaja 2 cevap geldi.
X
10 yıl
Yarbay

O kilonun tek avantajı askerden muaf olmak


Bu mesaja 1 cevap geldi.
G
10 yıl
Yüzbaşı

Banada yakışıklı ama zayıf diyen kızlar var



C
10 yıl
Binbaşı

Zayıfsın kardeş, acil birşeyler yap.



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

T
10 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Pink Floyd


quote:

Orijinalden alıntı: Tualeti-Tıkayan-Adam

Hocam hazır sizi bulmuşken bir şey daha sorayım ;

Kilo aldıktan ve kas çalıştıktan sonra yüzünüzde yani tipinizde değişme oldu mu ? Yoksa eskisi gibimi kaldı yüzünüz ?

Değişti hocam yüzüm toplandı, burnum biraz kemerlidir yüzüm dolunca burnumda ki kemer göze batmıyor. Daha iyi hale geldi.

Yorumların için teşekkürler



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
T
10 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: X kare

O kilonun tek avantajı askerden muaf olmak

Eğer 9 kilo alırsam 2 sene içinde muaf olamam. Şu an gitsem çürük raporu verirler



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
E
10 yıl
Yüzbaşı

boy 173 kilo 53 cok zayifim cookk



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
R
10 yıl
Binbaşı

J
10 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: RioShui

< Resime gitmek için tıklayın >

Eminim şuan arkadaş böyledir



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

D
10 yıl
Yüzbaşı

Bende 1.78 / 61 kiloyum. Bakalım sonumuz hayırlı olur inşallah.





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Doğan96 -- 5 Mayıs 2015; 19:42:30 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

X
10 yıl
Yarbay

Ben olsam direk alırdım çürük raporunu.


Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Tualeti-Tıkayan-Adam