...

13 yıl (2255 mesaj)

Yüzbaşı

Konu Sahibi

tamam apaçiyim

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi LifeForStyle -- 8 Haziran 2013; 10:57:15 >

İ

iamburak

13 yıl (43268 mesaj)

Yarbay

İyi geliştirmişsin vücudu. İdeal form işte ne çok kaslı ne de çok hammal. Ben de böyle birşey yapsam diyorum ama vaktim hiç olmayacak

Bu mesaja 1 cevap geldi.

C

crazywinner3

13 yıl (6899 mesaj)

Binbaşı

2. Fotoda baros'a benzettim

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Ç

Çakma Zippo

13 yıl (5475 mesaj)

Yüzbaşı

keşke son gece çalışsaymışsın.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

J

Jon Snow

13 yıl (10438 mesaj)

Binbaşı

6 aylıksa gerçekten iyi gelişim

A

AvriL

13 yıl (34251 mesaj)

Yarbay

İlk fotoda serseri stayla olmuşsun

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

L

LifeForStyle

13 yıl (2255 mesaj)

Yüzbaşı

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: iamburak

İyi geliştirmişsin vücudu. İdeal form işte ne çok kaslı ne de çok hammal. Ben de böyle birşey yapsam diyorum ama vaktim hiç olmayacak

haftada 3 gün gidiyorum krdeş 1 saat o da çalışmaktan zor fırsat buluyorum bende

Bu mesaja 2 cevap geldi.

Z

zeanight

13 yıl (655 mesaj)

Teğmen

6 ay nasıl bir plan uyguladın yazabilir misin? Ben de yazın başlamayı düşünüyorum.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

İ

iamburak

13 yıl (43268 mesaj)

Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: LifeForStyle

quote:

Orijinalden alıntı: iamburak

İyi geliştirmişsin vücudu. İdeal form işte ne çok kaslı ne de çok hammal. Ben de böyle birşey yapsam diyorum ama vaktim hiç olmayacak

haftada 3 gün gidiyorum krdeş 1 saat o da çalışmaktan zor fırsat buluyorum bende

Ona rağmen iyi vücut yapmışsın helal olsun

O boy bende olsa saçları uzatıp hayvan gibi kas yapıp Undertaker'a dönerdim

P

Piêr Dé Sans

13 yıl (59695 mesaj)

Yarbay

Vücut geliştirenler niye don gösterme ihtiyacı duyuyor?

Bu mesaja 2 cevap geldi.

L

LifeForStyle

13 yıl (2255 mesaj)

Yüzbaşı

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: zeanight

6 ay nasıl bir plan uyguladın yazabilir misin? Ben de yazın başlamayı düşünüyorum.

açıkçası salonda hocalar fazla takmıyo insanı

youtube dan marc fitt in biceps - triceps - cheast videolarını izleyerek program çıkartıyorum

Bu mesaja 1 cevap geldi.

G

GeyikVakti

13 yıl (2722 mesaj)

Yüzbaşı

Tebrikler

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Z

zeanight

13 yıl (655 mesaj)

Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: LifeForStyle

quote:

Orijinalden alıntı: zeanight

6 ay nasıl bir plan uyguladın yazabilir misin? Ben de yazın başlamayı düşünüyorum.

açıkçası salonda hocalar fazla takmıyo insanı

youtube dan marc fitt in biceps - triceps - cheast videolarını izleyerek program çıkartıyorum

İzlicem hocam sağolasın

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

L

LifeForStyle

13 yıl (2255 mesaj)

Yüzbaşı

Konu Sahibi

bi de şu sigarayı bırakabilsem

Bu mesaja 1 cevap geldi.

O

onlarburdalar

13 yıl (9056 mesaj)

Yüzbaşı

bende böyle birşey istiyorum günde kaç saat çalışıyorsun

Bu mesaja 1 cevap geldi.

L

LifeForStyle

13 yıl (2255 mesaj)

Yüzbaşı

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: onlarburdalar

bende böyle birşey istiyorum günde kaç saat çalışıyorsun

haftada 3 gün 1 - 1,5 saat falan

N

nk061

13 yıl (21343 mesaj)

Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: Piêr Dé Sans

Vücut geliştirenler niye don gösterme ihtiyacı duyuyor?

İbretlik soru. Bende acayip merak ediyorum.

Vücut yapan arkadaşlarımla ne zaman buluşsam donlarının markasını ezberliyorum.

Bu mesaja 3 cevap geldi.

D

diosfer

13 yıl (7548 mesaj)

Binbaşı

Giyim tarzına önem ver. Kolyeden,mayodan,beyaz pantolon+ceplerinden anladığıma göre serseri styla durumundasın,Sade ve şık şeyler seçersen daha iyi olur.

Bu mesaja 2 cevap geldi.

R

Rapid Step

13 yıl (11729 mesaj)

Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: LifeForStyle

Askerden geleli 1 sene oldu geldiğimde 65 kiloydum boy 1,93 şimdi kilom 75.. Spora başlıyalı 6 ay oldu sizce nasılım.

< Resime gitmek için tıklayın >

< Resime gitmek için tıklayın >

< Resime gitmek için tıklayın >

nasi kilo aldin anlatirmisin beslenmeni

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

D

Dentex Dentex

13 yıl (4687 mesaj)

Binbaşı

Tamam da havuzun orada millet kızları almış koluna seni havlulu eleman koluna almış olmaz ki böyle..Ayrıca apaçilik sezdim biraz

Bu mesaja 4 cevap geldi.