Zihinsel Zindelik İçin Ne Tür Bir Takviye Almak Gerekir?

Aşağı Git Tüm Forumlar Erkek Kişisel Bakım Besin Takviyesi Zihinsel Zindelik İçin Ne Tür Bir Takviye Almak Gerekir?

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

11
Cevap 1022
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Zihinsel Zindelik İçin Ne Tür Bir Takviye Almak Gerekir?

Cevap Yaz

coderMX

6 yıl (4732 mesaj)

Yarbay

Konu Sahibi

Daha önce B12 eksikliği vardı ve dodex iğne kullandım. Fakat güncelik zihinsel zindelik için neler yapabilirim? Gün boyu zinde kalmak için ne tür bir takviye yada limon kürü gibi bir takviye almamı tavsiye eder misiniz?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi coderMX -- 30 Haziran 2020; 22:27:0 >

coderMX

5 yıl (4732 mesaj)

Yarbay

Konu Sahibi

"Solgar Vm 2000" ürünün içeriği zenginmiş, 60 kapsül 190 TL civarı. İçeriğinde ginseng olmaması faydalı bir sonraki vitamin takviyesinde bunu alacağım.
https://solgar.com.tr/urun/vm-2000/1186

"Solgar Calcium Magnesium Vitamin D3 150" bunu almıştım her gün kullanmıyorum. Ama bir şeyi fark ettim insülin direnci düşük olunca daha rahat uykuya dalıyorum. İnsülin haplarıda çok yararlı, ertesi gün daha zinde olmamaı sağladı. Tabi şuan insülin hapım bitti. Mideyi biraz bozduğu için insülin hapı kullanmayı sevmiyorum.
https://solgar.com.tr/urun/calcium-magnesium-with-vitamin-d3/0518
https://www.hepsiburada.com/solgar-calcium-magnesium-vitamin-d3-150-tablet-pm-sporfitbulslg130

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @ysfknn78

ysfknn78

5 yıl (21 mesaj)

eyvaallah hocam. ben de şimdi az önce yazdığım ürünün içeriğini inceliyordum daha etkili gibi geldi bir bakabilirsin:https://microbiome.com.tr/urunler/vm-complex/

Fiyatı da solgardan daha uygunhttps://www.pharmaland.com.tr/urun/vm-complex-multivitamin-ve-mineral-iceren-takviye-edici-gida/

Bu mesajda bahsedilenler: @coderMX

coderMX

5 yıl (4732 mesaj)

Yarbay

Konu Sahibi

B12 vitaminlerim bittikten sonra sağlık ocağında tekrar kan testi yaptırdım, B12 değerim 378 civarı çıkmıştı. Solgar'ın B12 dil altı hapını kullanmaya başladım. Her gün kullanmıyorum, 2-3 günde bir bazen haftada bir aklıma geldikçe kullanıyourm. İlk zamanlar her gün kullanıyordum fakat yan etkileri olmasın diye artık azalttım.

"Calsium, Magnezyum with Vitamin D3" kullanmaya devam ediyorum, 150'li talbet, nisan ayında son kullanım tarihi dolacak, kullanmaya devam etsem sorun olur mu?

İnsülin haplarını günde bir tane akşam yemeklerinden sonra olacak şekilde kullanmaya devam ediyorum, bu hapı düzenli olarak kullanmaya başlayınca gün içinde biraz daha zinde olduğumu hissettim, hatta bir ara hem karatay diyeti yapmıştım hemde insülin ilaçlarını kullanmıştım, 23:00 civarı uykum geliyordu ve uyumak istiyordum.

Yaza doğru (magnezyum hapı bittikten sonra yada son kullanım tarihinden kaynaklı bıraktıktan sonra) aşağıdaki vitamin takviyesini alacağım.
"VM Complex Multivitamin ve Mineral İçeren Takviye Edici Gıda 60 Tablet"
https://www.pharmaland.com.tr/urun/vm-complex-multivitamin-ve-mineral-iceren-takviye-edici-gida/?utm_campaign=DonanimHaber&utm_medium=referral&utm_source=DonanimHaber

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @ysfknn78

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Erkek Kişisel Bakım Besin Takviyesi Zihinsel Zindelik İçin Ne Tür Bir Takviye Almak Gerekir?