Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
4
Cevap 847
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 847
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Yüzdeki Yağları Eritmek
Asagisi damacana olduktan sonra yuzun zayif olmus neye yarar ? Selfie mi cekicen zayif yuzle  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Aşağının damacana oldğunu nerden çıkardın vücudum fit o açıdan bir problemim yok tek sorunum yüzümdeki fazla yağlar. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Eskiden vücut geliştirme yarışmalarında kişinin yağ oranını yüzüne bakarak tahmin ederlermiş, yüzü ne kadar kemikli ve sertse yağ oranının o kadar düşük olduğu düşünülürmüş. Yani yağ yakman lazım, yüz egzersizleriyle falan vakit kaybetme. Hiit antrenmanlarını incele çok iyi yağ yakmanı sağlar bu efor gerektiren antrenmanlar. Ayrıca tuz alımını da düşürmeye çalışırsan vücudun fazla suyu atacaktır buda bi nebze faydalı olur. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Teşekkürler hocam dediğin gibi yağ yakan antremanlar daha mantıklı gibi. |
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Çoğu kişi doğrudan yüzden kilo vermen imkansız vücut kilo verdiğinde nereden vermesi gerektiğini genetiğine göre ayarlar diyor. Hiç mi eritme şansım yok bu yüzümdeki yağları?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.