Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Yumurta sarısı sivilce yaparmı yardım lütfen?
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
24
Cevap 7816
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 7816
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Yumurta sarısı sivilce yaparmı yardım lütfen?
| Bildiğim kadarıyla çıkmaz ama uzman degilim exper hiç değilim |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi.
|
sivilce çıkma nedeninin bünyeye alınan besinlerle doğrudan alakalı olduğuna dair bilimsel kanıt bulunamamıştır. böyle bir bulgu yoktur yani yediklerin yüzünden sivilcen çıkıyor diyemeyiz lakin bunun için benım tavsıyem yazın çok terliyoruz ve ter kesinlikle sivilce yapıyor kardeşim her terleyişinde yüzünü yıka ve kurula derım |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
kırmızıyla yazar mısın anlayamıyorum senin kız olduğunu |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
30+1  |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Robb_Stark -- 21 Mayıs 2015; 0:00:23 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Her sabah 4 yumurta yiyiyom sifir sivilce |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Telefonda yapamıyorum maalesef |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
anlamıyorum kızsın.maddi durumun iyi sosyal aktiviten fazla çokta güzelsin ama konu dışısını tercih ediyorsun siz kızları anlamak imkansız valla benden fazla forumdasın |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| ya yavrucum sarısını yemiyeceksin sadece beyazını yiyecek ve günde 500 gram tavuk göğüsü yemen lazım protein ağırlıklı beslenmen lazım 100 gr protein alman lazım günde bak bulgur pilavı yanında 250 gram tavuk gögüsü 3 tane yumurta beyazı mis gibi sana akşam yemeği olur nerden biliyosun diyeceksen 11 aydır fitness yapıyorum yumurtanın sarısını yememelisin... illede yiyorsan yapar çünkü yağlı bütün yağ sarısında toplanıyor yağlı yiyeceklerde sivilce yapar |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Ilk olarak, ilk mesajında sanki kız olduğumu gözünüze soruyormuşum gibi bahsetmissin ama bu forumda, özellikle konu dışında kız olmanın bir avantaj değil dezavantaj olduğunu söyleyebilirim. Sırf kız olduğum için bayan - erkek ilişkileri konularinda kesinlikle hiçbir artniyet olmadan yardımcı olmak için yazdığım mesajlara o kadar cok kezban diye tepki veren oldu ki ettiğim şikayetlerin sayısı yok. Muhtemelen gerçek hayatta kızlara öfke besleyenler bu platformda gördükleri ilk kızdan öfkelerini cikarmaya çalışıyorlar ve bu kesinlikle sağlıklı bir durum değil. Öte yandan kırmızı yazıyorum çünkü bazen kardeşim üyeliğini kullanıp mesaj atıyor bilişim bölümlerine özellikle. Ola ki ileride bir sorun çıkarsa en azından mesajı kimin attığını somut olarak belirtebileyim. Forumda takılma mevzusuna gelirsek arkadaşlarla gittiğim ortamlarda bazen cok sıkılıyorum -ayni insanlar da bir yere kadar muhabbet götürebiliyor- ve twitter her zaman hareketli olmuyor cok Bayilmasam da konu dışı sıkıntımı aliyor. :) |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
İşte budur  buradaki cahil, kızlar bunlara yüz vermediği için kızlara karşı nefret besleyen insanlara verilebilecek on numara söz  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Sivilcelerin hormonlarla alakası vardır, yediklerinle değil. Vücudun fazla hormon salgılar bu yaşlarda sivilce ondan çıkar.Sen yinede günde 3 yumurta yeme 1 yeterli kahvaltıda;) |
| anladım yag yapar dıyosunda bnm yagada ıhtıyacım var alsam nolcakkı gercı vucuttaaa sıkıntısı olmasda suratta olur sıkıntısı haklısın saol :D |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @KoşanPırasa
doğru dedin kardeşim yağa ihtiyacın var ama sağlıklı yağa zeytinyağı gibi anladın mı kızartma değil mesela yağda yumurta değil |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
100 gram protein mi? biraz makale açıp okumanız gerekiyor, vücut gereğinden fazla proteini vücuttan atar,gerekli olan proteinde şöyle hesaplanır,yeni baslayanlar için kütlesini 1 katsayısıyla çarparsın. orta seviye için 1.5 ileri seviye için 2 katsayısı.. 100 gram benim gibi 70 kg olup hemen hemen orta- ileri seviye olan insanların ihtiyacına tekabül eder. Konuyu açan arkadaşımızında yaşının küçük oldugunu tahmin etmek zor değil ve ortalama kütlesi 50-60 kg arasıdır. Onunda maximum protein ihtiyacı antrenman günleri 50-60 gramdır. Arkadaşın sorusuna gelicek olursak , yumurtanın sarısı yağ,ve kolestrolce zengindir, sivilce yapma olayı tamamen bünye ile ilgili olsa gerek.Tavsiyem yumurtanın sarısını yemekten çekinmeyin.Fitness yapsanız bile belli ölçülerde sarısını vücuda alın , yararlı kolestrol mevcuttur. Kısaca ben o kadar yedim sarısını sivilce mivilce olmadı  |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Her sabah 8-10 yumurta yiyorum birşey olmaz yanına yulaf ezmesi birde lor peynir tamamdır |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi OneMoreTimee -- 20 Mayıs 2015; 23:38:08 >