Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Yumurta Akı Tozu kullanan var mı?
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
39
Cevap 27104
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 27104
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Yumurta Akı Tozu kullanan var mı?
|
ben tüketiyorum ve ciddi şekilde faydasını gördüğüm oluyor tüketmesi çok zor ben ayrana veya yoğurda mikser yapıyorum kolay oluyor suda çözülmesi çok zor çünkü çok fena halde topaklanıyor... |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @StaNOnE
|
deneme imkanım oldu kullanımı çok zor suda eritmesi çok zor köpürüyor topaklanıyor bir whey gibi suda erimiyor eridiği zaman da bildiğiniz yumurta akı kıvamını alıyor tüketmesi de zor benim mide kaldırıyor saf olarak içebiliyorum ama içemeyenler şekerli birşeylerle deneyecekler ve gereksiz kalori alacaklar pek tavsiye etmem aslında tek sorun tüketme zorluğu yoksa protein açısından çok çok kaliteli olduğunu düşünüyorum |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Reklamcı arkadaş ölü konuyu hortlatmış ama suyla karıştırıp içenlere çok güldüm, yumurta suyla içilir mi arkadaş  2 yumurta kıracaksınız içine çok az su ile tozu ekleyeceksiniz onunla omlet yapacaksınız. Mis gibi yiyeceksiniz  |
|
Bugün takip ettiğim bir vg sitesinde rastgeldim, 100gr yumurta akı tozunda minimum 78gr yumurta proteini olduğu söyleniyor. 1kg yumurta akı tozu 50 liraya temin edilebiliyor. Whey protein ile karşılaştırdığımızda sindirim süresi ve tad olarak whey protein önde gibi görünüyor fakat yumurta akı tozu whey proteine göre daha hesaplı ve daha çok protein içeriyor. Değişik karışımlarla tadı ve kokusu güzelleştirilebilir. Fakat kullanımında bir zarar var mıdır acaba? genelde pastaneler vs kullanıyormuş. Pastorize olduğu için ısıl işlem görmeden de tüketilebileceği söyleniyor. http://magaza.hammaddeler.com/Yumurta-Aki-Tozu-1-Kg,PR-346.html |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Amroth. -- 24 Ocak 2013; 16:01:53 >
Ben denemedim ama bunu alan arkadaşlar sürekli elden çıkarmak istiyorlar.. 10 kg fiyatı uygun olduğundan alanlar oldu ama herzamanki gibi pişman. Arkadaşım da Tadı çok berbat ve içine rafine şeker nesquik koymalarına rağmen zor içiliyor demişti. Bunun yerine genrise 700 gr wheylerden öneririm aynı fiyata whey alırsın, en azından içmek için içine extra şeker katmana gerek yok suyla da içiliyor. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Uzun uzun düşündüm ve yumurta akı tozu kullanmaya karar verip sipariş verdim aslında saf kaliteli protein baya ucuza ve kullanımı kolay hale geliyor günde rahat bi 100gr toz kullanmayı düşünüyorum bu da 80 gram net protein oluyor kalanı da yemeklerden filan karşılarım diyorum henüz elime geçmediği için kullanımı nasıl olur bilemiyorum saf olarak yutabilecek miyim en çok onu merak ediyorum? |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @Amroth.
Deneyip haberdar ederseniz sevinirim, bende hala almayi dusunuyorum ama tad konusunda emin olamadim. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
satılıyor olması lazım ama sıvı olanlarının maliyetini hiç hesaplamadım toz olanı baya ucuza geliyor |
Bu mesajda bahsedilenler: @Oberyn
Tozuda bir miktar su ile karistirinca yumurta aki kivamina geliyor. Aslinda boyle olmasi daha iyi cunku sivi olarak satilanlarin bir kac gun icinde tuketilmesi gerekir. Toz oldugunda uzun sure saklama ikmanin oluyor. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Hocam ben o firmanin whey proteininide kullandim birde protein bombasi diye bir urunleri vardi saf kirmizi etten uretilmis bir urundu,onuda kullandim..Urunlerin performanslarina birsey diyemem fakat tuketebilmek imkansiza yakin derece zor yani..Ben kirmizi et proteinini cope attim,wheyide gainerimin icine karistirdim ziyan olmasin diye.. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| bir şekilde kolay tüketmenin yolunu bulabilirsem favori protein kaynağım olacak fakat shaker da bile zor karıştırdım çünkü acayip köpürüyor |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
yumurtanın kendisi varken tozunu almak nedir abi? niye girişirsiniz ki böyle işlere, hiç anlamam... |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Her gün 5-8 yumurta bir zaman sonra gitmeyebiliyor ne yazık ki. |
|
yumurtanın kendisini sarısı ile birlikte günde rahat 7 tane tüketiyorum ama buz zor gelmeye başladı tozu ucuz ve kolay tüketilir diye aldım ucuz kısmı tama da kolay tüketme yolunu bulamadım |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @Mike Ross
|
gerçek şu ki; hard work pays off... ne kadar kolaya kaçılırsa bir yerlerden verilen açık o kadar artar. Bu; hayatın değişmeyen kuralıdır. Kolay olsa herkes yapardı ve bu kadar değeri olmazdı bu işin. Doğa insana inanılmaz besinler, nimetler sunuyor. Piyasanın size verdiği telkin ise bu saçma tozlara ihtiyacınız olduğu yönünde... Sizin hayatınız; sizin kararlarınız ve tek kelime söyleme hakkına sahip değilim. Saygı duyarım; o sizin yolunuz, bu da benim. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Mike Ross -- 8 Mayıs 2015; 22:09:13 >
Bu mesajda bahsedilenler: @SVSTRGMR , @Amroth.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle