Vücut geliştirme başlangıcında protein ve aminoasit kullanımı?

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Vücut geliştirme başlangıcında protein ve aminoasit kullanımı?

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

7
Cevap 1558
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Vücut geliştirme başlangıcında protein ve aminoasit kullanımı?

Cevap Yaz

Alfren

12 yıl (3184 mesaj)

Yarbay

Konu Sahibi

Bugün bir spor salonuyla senelik anlaşma yaptım. Salonun hocasıyla konuşurken protein ve aminoasit kullanmam gerektiğini duyunca baya şaşırdım açıkçası. Vücut geliştirmeye tamamen sıfırdan başlayan biri olduğum için açıkçası duruma anlam veremiyorum. Protein ve aminoasit kullanmak için erken değil mi?

emir.ksk

12 yıl (16824 mesaj)

Yarbay

Alabiliyorsan paranı geri al ve o salondan uzaklaş

Bu mesaja 2 cevap geldi.

Executor06

12 yıl (16285 mesaj)

Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: car_26

Alabiliyorsan paranı geri al ve o salondan uzaklaş

+1 belli ki yolma niyetinde

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

ahmtbrk58

12 yıl (1264 mesaj)

Yüzbaşı

çokta gerek yok ben 2. yılımı doldurdum devam ediyorum yeri geliyor kullanmadığım oluyor tabiki beslenmem iyi olduğu sürece

montevo

12 yıl (16306 mesaj)

Yarbay

bi bismillah dayı de adama.örneğin şuan göğüste 20 kg yapıyorsun bunu 60 a çıakrdığında al bi aminoasit,fiyatı uygun oluyo, kullan.sonra gene alırsın.

Bu mesajda bahsedilenler: @Alfren

Glukhovsky

12 yıl (10401 mesaj)

Binbaşı

Hocaya bu konuyu aç göster

Bu mesaja 1 cevap geldi.

ozgurturk102

12 yıl (171 mesaj)

Teğmen

Bence spora yeni başlayan biri için protein tozu ve aminoasit gereksiz. Hele sporla beraber günlük yaşantınız değişecekse daha da gereksiz. Vücut ilk 3 ay günlük yaşamınıza uyum sağlamalı, ondan sonra istediğiniz takdirde protein tozu kullanabilirsiniz.

iltrks

12 yıl (454 mesaj)

Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: car_26

Alabiliyorsan paranı geri al ve o salondan uzaklaş

+1 katılıyorum seri bir şekilde uzaklaş

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Vücut geliştirme başlangıcında protein ve aminoasit kullanımı?