Sosyal fobi ile çok mücadele ettim. Aslında artık sosyal fobili olduğumu bile düşünmüyorum çünkü yapabildiğim birçok şey bende sosyal fobi kalmadığını gösteriyor, ya da çok azalttığımı.
Ama hala ufak tefek sıkıntılar yaşıyorum, ya da belli durumlarda sosyal fobiyi yaşıyorum. Mesela hastaneye gitmem gerekiyor değil mi? Sürekli bir erteleme halinde oluyorum. Ya da pazar günü oy kullanırken tüm görevliler izlediği için sandığa bir türlü zarfı sokamadım, herkes birden izlerken ellerin titremesinden dolayı zar zor attım zarfı. Dışarıdan farkedilecek derecede oluyor titreme hem de.
Aynı şekilde kalabalık önünde konuşmak da korkulu rüya benim için. Bende en çok titreme şeklinde beliriyor bu. Şu lanet titremeyi yok etmiş olsam bile bayağı yol kat etmiş olurdum ama nasıl yok ederim hiç bilmiyorum, oluyor işte ne kadar saçma olduğunu bilsem de oluyor bu belirtiler.
Peki siz kalabalık önünde konuşurken ya da bir şeyler yaparken kötü şeyler yaşıyor musunuz?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
Ama hala ufak tefek sıkıntılar yaşıyorum, ya da belli durumlarda sosyal fobiyi yaşıyorum. Mesela hastaneye gitmem gerekiyor değil mi? Sürekli bir erteleme halinde oluyorum. Ya da pazar günü oy kullanırken tüm görevliler izlediği için sandığa bir türlü zarfı sokamadım, herkes birden izlerken ellerin titremesinden dolayı zar zor attım zarfı. Dışarıdan farkedilecek derecede oluyor titreme hem de.
Aynı şekilde kalabalık önünde konuşmak da korkulu rüya benim için. Bende en çok titreme şeklinde beliriyor bu. Şu lanet titremeyi yok etmiş olsam bile bayağı yol kat etmiş olurdum ama nasıl yok ederim hiç bilmiyorum, oluyor işte ne kadar saçma olduğunu bilsem de oluyor bu belirtiler.
Peki siz kalabalık önünde konuşurken ya da bir şeyler yaparken kötü şeyler yaşıyor musunuz?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >