Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
9
Cevap
918
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Termojenik mi yoksa Karnitin mi
D
9 yıl (384 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Arkadaşlar 6-7 aydır düzenli olarak spor yapıyorum. Beslenmem de var antreman programım da var. Her gün neredeyse kardiyo da yapıyorum. Baya yağ yaktım ancak çok kilolu olduğumdan dolayı yanlar vs hala var. Bunları yakmak istiyorum. Aklım da Grenade Thermo Detonator vardı. Biraz araştırma yapayım dedim karnitinleri kardiyo öncesi bu termojenikleri gün de 2 sefer vs aldırıyorlar. Hangisi daha etkili olur ? Yada önceden kullanmış deneyim yaşamış birisi var mıdır ? Şuan da glutamin, Bcaa, zma ve bazı destek hapları alıyorum. Beslenme de atlama yaparsam whey alıyorum arada.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil