1. sayfa
dondurulmuş taze fasulye, muhtemelen ev yapımı, ondan zarar gelmez. ama bisküvi kısmına ben de takıldım. poğaça zararlı margarinden dolayı ama bisküvide doğal olan hiçbir şey yok. |
tek yaşayan kişiler: aylık mutfak masrafınız ne kadar? |
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
Yanlız yaşıyorum ama nedense hiç hesaplamanın yada gerek duymadım Sabah kahvaltı olarak yer yer bir simit yada bir paket bisküvi malum simit poğaça da pek sağlıklı değil bu nedenle çoğunlukla bisküvi tüketiyorum soğuk su ile yine meyve suyu yada sallama çay vs ile uğraşmamak adına Öğlen iş yerinden geçiniyorum akşamlarıda yazdan ablam ile birlikte hazırladığımız şişe menemen ve dondurulmuş taze fasulye, yer yer kahvaltılık ve farklı basit yemekler Çok nadirde olsa dışarıdan yerim ama artık elimden geldiği kadarı ile dışarı işini bırakacağım pahalı sağlıksız ve dahası |
Sabahları 20tllik tütünden çaylan birlikte içiyorum. Öğle yemeği iş yerinde. Akşam da patates kızartıyorum ya da yanına yumurta ama böyle maliyetli oluyor biraz. O yüzden akşam için bazen iş yerinden bir şeyler tirtikliyorum aşçı abla sağ olsun. |
2-3 kavanoz çikolata-fındık ezmesi 1 kilo filtre kahve 200 gram granül kahve 100lü sallama çay 30 ekmek 60 yumurta 10 sokum sucuk 2-3 paket makarna |
5 k |
10 sokum sucuktsn sonrasini okumadim![]() |
Hocam şöyleki sizin yanlızlık deneyiminiz yeni başlıyor sanırım Yaklaşık 5-6 senedir yanlız yaşıyorum ilk zamanlar kuru fasulye pilavdan tutun fırın sütlaçtan çıkın alayını yaptım lakin işler bir zaman sonra rayından gitmiyor 19-19:30 gibi evde oluyorum bir bayan kadar düzen ve pretikliğim olmadığı için yemekti bulaşıktı ortalığı toplamaktı derken farklı birşeye zaman kalmıyor işten kalan yorgunluk da var üstüne bulaşık makinası aldım sonraları iş kolaylaşsın diye onunda dolmasını beklesem dert beklemesen dert dolmasını bekleyince tonla malzeme lazım malum tek kişiden çıkan bulaşık ile dolması zaman alıyor ve bu zamanda kirli ürünlere ihtiyaç oluyor evi tencere tava ile doldurmakta olmaz dolmasını bekleme yinede israf oluyor İlk zamanlar akşamdan yarım ekmek arasına peynir çeşitleri yada çikolata vs yada yanıma ekmek peynir zeytin aldığımda oldu ama işte üsttede saydığım nedenlere ek birde tembelli yada üşengeçlik ne derseniz oda eklenince mecbur simit poğaça bisküviye kalıyorum Yani bugünün şartlarında kaliteli ve sağlıklı beslenmek için çok çaba sarf etmeli ve ciddi miktarda para akıtmalı malum herşey hormonlu sağlıksız yada farklı etkenler var neyse daha fazla uzatmayayım Umarım siz yanlız yaşamda başarılı ve sağlıklı olursunuz keyifli forumlar |
Hocam evet fasulye ve menemenlik konservelerim ev yapımı ama işte aldığımız domates ve fasulyeler ne kadar iyi orası bile muamma iken bu ekonomi ile ne kadar çaba sarf etsek boş bursa da yaşıyorum soluduğumuz hava bile doğal değilken bilmiyorum sabah kahvaltım sağlıklı olsa değişen ne olur ki |
up |
1. sayfa
hocam bu beslenme değil hayatta kalma
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @PoleStar25