Merhaba arkadaşlar, bodybuilding bölümünde yeniyim, hem bölümün müdavimleriyle tanışmak hem de naçizane bir paylaşım yapmak için bu konuyu açtım, yaklaşık bi 25-30 gün önce evimde ea sports active 2 setiyle spora ve diyete başladım,daha önceden boks ve yüzme sporlarıyla ilgilendim. Bundan sonra forumda çok aktif olmayı düşünüyorum.Bildiklerini paylaşacak, paylaşmayacak her arkadaşa şimdiden teşekkürler. Bu arada paylaşımım muscle&fitness uk sayısından, wolverine filmine hazırlanan hugh jackman'ın 4 haftalık programı, pc'de tarattım okunamayan anlaşılamayan yerler varsa lütfen sorsun,elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışayım.
Herkese sporunda başarılar dilerim :)
< Resime gitmek için tıklayın >
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.