| Bende metrobüse bindiğimde devamlı yutkunuyorum. Öncelerde böyle bir şey yoktu ama 2-3 aydır devamlı yutkunuyorum. Psikolojik olduğunu düşünüyorum çünkü aklımdan çıkmıyor ama normalde hiç farkına varmıyorum |
rahatsız olmuyormusun be abicim çözümünü buldunmu ben rahatsız oluyorum artık. |
Olmaz olurmuyum o kadar insanın içinde öyle bir rahatsız oluyorum ki sorma. Devamlı milletin boğazına bakıyorum kaç kere yutkunuyor diye o kadar kötü yani. Çözümü kafamı bir konu hakkında yorarak buldum. Yoldayken bir konuya kafam takılıyor öyle unutuyorum. Yoksa o 2 saatlik yol bana 1 hafta gibi geliyor. Bu her zaman çözüm olmuyor tabi. Kesin bir şey bulmam lazım. Psikoloğa falan gitmeyi düşünüyorum |
| yolda bende milletin boğazına bakıyorum aslında napsam bilemedim. |
|
özellikle otobüs durduğunda vücutda kasılmalar oluyormu? (aman allahım o ne berbat bir durumdur, her durak ölüm gibiydi) bacaklarda ateşlenme? vücut felç geçirecek gibi oluyormu? ben otobüslerde hiç oturamazdım en arkada ayakta giderdim. askere gitmeden (25 yaşımda) önce bende bu sorunlar vardı 2 sene kadar çözmeye çalıştım araştırdım. özellikle restorantlarda cafelerde birşey yerken boğulacak gibi olurdum. hatta son dönemlerde o kadar ilerlemiştiki su bile içemiyordum. otobüslerden kendimi atıyordum. birde enteresan durum yağmur yağmadan aşırıdı derecede huzursuz olurdum. duvarları yumruklardım. en ufak tartışmalar kavgaya dönüşürdü, etrafımdakileri istemeden kırdığım dönemler çok olmuştur. bu etkiler sizde de varsa psikolojiktir. neden böyle olduğu herkesin kendisinde saklıdır. bir an önce doktora başvurup ilaç tedavisi başlatın ve aksatmayın. doktorum bana altı ay kullanmamı söylemişti ama ben askerdede rahat ederim diye 2 sene kullandım faydasınıda gördüm. vücut ilaca alışınca hayat toz pembe oluyor (: yan etkileri unutkanlık, geç boşalma olsada o günleri aramıyor değilim. hatta askerde bile kullandım, içeri sokabilirmiyim diye kafaya çok takmıştım ama reçetesi olduktan sonra sokabiliyorsunuz. hatta ben revire bile teslim etmemiştim. dolabımdan her sabah alıp kullanıyordum. ilaca başlamak ve bırakmak benim için çok sıkıntılı olmuştu ama bıraktıktan sonra sanki kendimi yeniden doğmuş gibi hissetmiştim. özellikle otobüslerde müzik dinlemek bambaşka bir duyguymuş (: |
Çoğu bende var. Bundan iki sene önce 6 ay boyunca bir ilaç kullanmıştım o mu acaba. Beyaz büyük bir kutuda içi minik haplarla dolu bir ilaçtı adını hatırlamıyorum. Bazı sorunlardan dolayı kullanmıştım o kadar rahatlatıyordu ki hiç bir şey umursamıyordum. İlacın adı nedir ? |
|
ben ağır bir dönem atlattım çok ağır ilaçlar kullandım ama benim sorunumu çözen ilaç paxildi. kutusu yanlış hatırlamıyorsam ; < Resime gitmek için tıklayın > |
| Çok şükür benim sorunun 5 6 gün sürdü şimdi bi sorunum yok kendi kendine geçti. Ama çok rahatsız ediciydi. |
| Tükürük bezleri sürekli ağzımı dolduruyordu mecburen yutkunmak zorunda kalıyordum. Ben bundan 1 sene önce falan aynı sorunla karşılaştım. Farkında olmadan geçti. Fakat geçen haftalarda tekrar aynı sorun tekrarlandı fakat farkettim ki bu sorun boğaz şişmesi sorunuyla alakalı olabiliyor özellikle kış aylarında. |
| bendede 1 gün sürdü sonra unuttum bidaha yapmadım.kafaya takarsanız ilerler unutun gitsin yada yutkuncağınız gelsede yutkunmayın |
| ...... |
|
globus histericus google dan arat sana uyuyor mu bir bak. uyuyorsa bir psikiyatriste görün. |
yani ben kesinlikle psikolojik olduğuna inanmıştım belli bir süre sonra ilk başta araştırdım biraz küçük dil büyümesi falan dediler gece boğazına takılıp gidebilirsiniz dediler. tırsmıştım yani bayağı gece 1-2 gece uyuyamaz hale gelmiştim ama psikolojik yani sonuna kadar zorla kendi yutkunmamaya çalış zaten en sonunda patlıcan yutkunucaksın. ama gerçekten çok pis bi durum,huzursuz. |
| Son günlerde bendede oldu nasıl geçer abi ya |
| olay tamamen psikolojik kendimi kötü hissettiğim durumlarda çok oluyor.iyiyken hiç yapmıyorum..anksiyete bozukluğu yapabilir... |
|
Öncelikle tavsiyem dogal antidepresan olan sarı kantaron çayı ama tek basına yeterli değil, bununla birlikte bazı bilgileri ve telkinleri aldıgınızda kısa zamanda silebilirsiniz.. Kişiye göre değişmekle birlikte bilimsel literatüre göre, bir insan gündüzleri yaklaşık dakika da 2 kere, geceleri ise 5 dakikada bir kere olmak üzere farkında olmadan zaten yutkunmakta yani sizin yutkunmanız zaten normal birşey sadece bunu düşündügün icin oluşu izliyorsun ve kendin yapıyorsun, yani sen yapmazsan bile zaten bu oluyor aynen nefes almak gibi. Bu yönden normal bir şeyin icinde oldugunu düşünebilirsin. Bunun yanında çok önemli fayda saglayabilecek bir yol, kendinize "En kötü ne olabilir?" sorusını sorarak en kötü senaryoyu cizmeniz ve bu senaryoyla kendinizi bu sekilde kabul edin. Zaten Bunu kendinize kabul ettirirseniz artık odagınız yavas yavas yutkunmadan cıkar cünkü artık ondan korkmazsınız, onu sallamazsınız argo tabirle ve sallamadıgınız şeyi farkında olmadan unutursunuz ilk başlar gelir aklınıza ama gitgide azalıp kayboluyor.. Genede en iyisinin doktor tavsiyesi olacagını hatırlatarak arkadaşımdan edindigim tecrübelerimi paylasmak istedim. |
| Papatya çayı deneyin , iyi geliyor . |
| Aynen Kardeş Bendede şimdi aynısı vardı ama yavaş yavaş kurtuluyorum dert şifasız olmaz olamaz dert varsa şifasıda vardır senin beynin istesende istemesende yutkunmaya odaklanmış ve bunun seni korkuttuğunu biliyor sen sakın korkma üstüne git gitki beynin korkmadığını algılasın zaten bunu başardıktan sonra sen hatırlmak istesende beyin odağını oraya çevirmez ilk 1 hafta ara sıra yine aklına gelecek ama takmıyacaksın şimdiki gibi düşündüğün gibi istesende düşünmüyeceksin bunda sonra hayatın boyunca mutlu ve imanla yaşamyı allah nasip etsin sana . Allahtan başka kimse yardım edemez insaa |
| Aynen Kardeş Bendede şimdi aynısı vardı ama yavaş yavaş kurtuluyorum dert şifasız olmaz olamaz dert varsa şifasıda vardır senin beynin istesende istemesende yutkunmaya odaklanmış ve bunun seni korkuttuğunu biliyor sen sakın korkma üstüne git gitki beynin korkmadığını algılasın zaten bunu başardıktan sonra sen hatırlmak istesende beyin odağını oraya çevirmez ilk 1 hafta ara sıra yine aklına gelecek ama takmıyacaksın şimdiki gibi düşündüğün gibi istesende düşünmüyeceksin bunda sonra hayatın boyunca mutlu ve imanla yaşamyı allah nasip etsin sana . |
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.