Bu konudaki kullanıcılar: 2 misafir, 1 mobil kullanıcı
0
Cevap
40
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Suplement kullanımı

B Burakjanylmz Konu Sahibi
5 yıl (67 mesaj)
Arkadaslad merhaba. Elimde whey , bcaa , glutamine , kreatin , amino var. Bunlari su sekilde kullaniyorum ; idman oncesi bcaa ve amino idman sonrasi whey kreatin ve glutamine. Bu kullanim sekli nasildir ? Ve bu urunlerin bir arada alinmasi sıkıntı yaratir mi ? Kreatin 1 ay kullanip 1 ay ara verecegim. Bu arada bundan onceki kullanimlar duzenli olmadigi icin istedigim verimi alamadim. Tavsiyeler nelerdir ?



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.