Spora ara verince kas titremesi olması

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Spora ara verince kas titremesi olması

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

1
Cevap 320
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Spora ara verince kas titremesi olması

Cevap Yaz

fatih_9552

geçen yıl

Konu Sahibi

15 yaşındayım 6 aydır vücut geliştirme ile ilgileniyordum sınavlar sebebi ile ara vermek zorunda kaldım 1 aya yakındır adam akıllı antrenman yapamadım evde kol göğüs ve sırt çalışabildim ama bacak omuz ve trapez çalışamadım. bacaklarımda omuzlarımda ve trapezlerimde (özellikle bacaklar ve trapezde) kas titremesi mi seğirmesi mi artık ne diyorlarsa o oluyor sizce spora ara vermemle alakalı olabilir mi?

fatih_9552

geçen yıl

Konu Sahibi

geçti

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Spora ara verince kas titremesi olması