Sol kol ve Sağ kol arasındaki güç farkı ?

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Sol kol ve Sağ kol arasındaki güç farkı ?

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

2
Cevap 8213
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Sol kol ve Sağ kol arasındaki güç farkı ?

Cevap Yaz

Mekanikizm

13 yıl

Binbaşı

Konu Sahibi

Yaklaşık 2 haftadır spor yapıyorum ve düzenli besleniyorum, 1.82 m boy 71.5 kiloyum, sol kolum sağ koluma göre oldukça güçsüz kalıyor dumbel da yaklaşık sol kolda sağ kola göre 2 kilo daha hafif çalışmama göre zorlanıyorum arka kol ve dumbel curl çalışırken , bu farkı nasıl kapatabilirim ya da ne önerirsiniz bu durumda ?

Ayrıca bir soru daha sormak istiyorum ağırlık arttırımını ne kadar zamanda yapıyorsunuz ortalama yazarsanız sevinirim ?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

1. sayfa