| (1 hafta sonra geri başladı) |
|
Videoyu izlemek için tıklayınız çok faydası dokunur emre üstünuçarı hayatının parçası yap inşallah kalıcı kurtulacaksın. 2 senedir özgürüm allen carr ile |
| Nereye bıraktın hocam, yere düşüp yangın çıkartmasın. |
| Hayatımdan çıkardım hocam |
| Bıraktım ben içmiyorum biraz zorladı yemeklerden sonra ama bitirdim gerçekten şuan a kadar hem kendim temizleniyorum hem de en az 200 liram cebimde kaldı. İsterim ki herkes bıraksın |
| Ee bıraktıysan niye sigara bırakılır mı laa diyosun😂 |
| Aa doğru onu bende yapıyorum😂 daha dün gece içiyodum rüyamda😂 uyandım derin bir oh çektim 😂 |
|
Ben niye bırakamıyorum elektronik aldım bu sefer ikisini birden içiyorum |
|
Hocam elektroniği sakın içmeyin sakın! o daha da beter amerika toplamaya başladı e sigarayı. Gizemli bir hastalık türüyor akciğer de tedavavisi de yok şuan. < Resime gitmek için tıklayın > |
| 18 gün oldu bırakalı arada sırada krizler geliyor tatlı tatlı ama içmiyorum. Biraz da kafada bitiyor bu olay gerçekten. İnat edin başarırsınız. Unutmayın sigara sizden güçlü değil. |
| Helal olsun hocam. Ben de istiyorum bakalım ne zamam nasip olacak |
|
Hocam şöyle söyleyeyim; 4 yıl sigara içtim, bazen günde bir buçuk pakete ulaştı. Geçenlerde paketimden sigaramı aldım ve geriye bir dal kaldığını gördüm. Sigarayı bırakmak geldi aklıma, hem sağlık hem para yüzünden... Kendi kendime o bir dalı da içip bırakacağım dedim. Yaklaşık yarım saat sonra onu da yaktım ve paketi attım. Sigara bitti, akşam yemeğine oturdum kalktım canım istedi tabiki, Duramadım evde çıktım yürümeye başladım gezdim dolaştım çekirdek aldım ufak çıtladım. Gece uyku tutmadı biraz ama şunu dedim kendime sürekli; O benden güçlü değil... Yarın oldu sabah kalktım aklımda yine sigara vardı. İçmedim tabii ki... ve kendimce şöyle bi taktik yaptım. Canım sigara çekince sigara içtiğimi düşündüm ancak sigaradan dolayı midemin bulandığını düşündüm. Bir kaç gün böyle devam ettim ve sonrasında sigara aklıma gelince gerçekten midemin bulandığını fark ettim. Her neyse dediğim gibi ara sıra ufak tatlı krizler gelmiyor değil ama bıraktım bitti bu iş. Umarım herkes bırakır.... |
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >