Arkadaşlar öncelikle iyi akşamlar. Ben sigarayı bırakmak istiyorum bir kaç kez bırakma girişimim oldu ama başarısız oldum. Nikotin bandı almaya karar verdim sizce kullanmalımıyım günde 8 lira bir pakete veriyorum ayda 240 lira sigaraya harcıyorum. Ve bırakmak istiyorum. Sizce nikotin bandı işe yarar mı. 5 yıldır içiyorum son zamanlarda filtre kullanmaya başladım.
Yardımlarınızı bekliyorum şimdiden teşekkür ederim.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.