Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
13
Cevap 2246
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 2246
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Boy ve kilo ideal mi?
| Eğer vücudun ve yüzünden memnunsan kal. Ama memnun değilsen 30-33 kilo fazlalıgın var. |
Bu mesaja 4 cevap geldi.
Ne diyorsun üstad sen? Ne 30-33' ü. Konu dışı yerine sağlık bölümüne aç bence sen bu konuyu.  Mesela ben 1,92' yim ve 95 kiloyum. Ancak sadece 10 kilo fazlam çıktı ölçümlerde. Bence sen de bir sağlık merkezine git ve yağ kas oranını bir ölçtür. En doğru sonucu orada alırsın.  Bu arada bizim antrenör 1.87' di ve 98 kiloydu kaslardan ötürü.  |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi SAVIAR -- 15 Ağustos 2009; 11:34:52 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Benim bildiğim ideal kilo hesaplama = boy-10 80-10 = 70 Tabiki bu en düşük kilo mu orta kilomu bilmiyoru mama bana en düşük gibi geliyor eğer öyleyse Sen 83'e fln düşersen ideal olur  (Yada 80) |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Mad_Jak -- 15 Ağustos 2009; 11:40:02 >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
|
vücut kitle indeksi diye birşey var onunla ölçülür bu http://tr.wikipedia.org/wiki/V%C3%BCcut_kitle_indeksi |
yok artık  1.80 boyunda olan biri 70 kilodan aşağı "kesinlikle" düşmemeli. zayıf olur. 1.80 boyunda 75 veya 80 kilo ortalamadır. |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
| 1.85cm-65kg ölçülerindeyim. Daha aşağısı zor zaten. Bence 75kg aşağısı size pek gitmez. |
|
ohaaaaaaaaa be kardeşim 30-33 kilo fazlalık he?? :D nasıl bir sıkmadır bu kardeşim, mubarek portakal suyu gibi sıktı valla :) konuyu açan arkadaşım bu adamı dikkate sakın alma yoksa afrikadaki bi deri bir kemik cocuklar gibi olursun. 1.80 boya 75 kilo idealdir.
|
| Off off memnun değilsen diye yazdım zaten ben memnun değildim ve yaklaşık bu civarlarda kilo verdim.Her insanın kas / yağ dokusu, yağlanabilcek kısımları farklıdır. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
@DeathWall Memnunsan kal diyosun bu lafın üstüne eğer değilsen sözcüğünü eklicek insandan 3-5 kilo fazlan var demesi bekleniyor ama sen tutup 30-33 kilo diyosun bomba olan yanı bu  Ayrıca dinar1 kilo fazlalığın var gibi 1.80 boya kemik gelişimi normal bir erkek için 75 kilo idealdir diye düşünüyorum Edit : ekleme. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Emreün -- 16 Ağustos 2009; 0:55:54 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
ama 75 falan olsak tam ideal olurdu herhalde 1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
daha önce 90.7 geliyordum yapmış olduğum yürüyüş ve akşam yemeğini kestikten sonra 87 e düştüm nekadar fazlam var?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.