Düşük karb yüksek protein ile büyünür mü?

Teknoloji Haberleri DH forummini

Uygulama ile aç

Uygulama ile Aç

Kayıt

Standart Site Görünümü

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Düşük karb yüksek protein ile büyünür mü?

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

3
Cevap 624
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Düşük karb yüksek protein ile büyünür mü?

Cevap Yaz

CeremiKılarksın

2 yıl

Yüzbaşı

Konu Sahibi

Günde 170-200 Gr protein max 40-50 Gr karb alıyorum, yağ 70-100 Gr arası. Bu diyet mantıklı mı yoksa karbı arttırayım mı sizce??

Haftada 4 gün antrenman yapıyorum 178 - 73 kg

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

CİDELY

2 yıl

Er

Protein çok fazla her halükarda düşürmen lazım onun dışında amacın hacimlenmekse kötü bi diyet karb cok düşük ama amacın yağ yakmaksa karb iyi.

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

CeremiKılarksın

2 yıl

Yüzbaşı

Konu Sahibi

Fazla proteinden zarar gelir mi

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @CİDELY

CİDELY

2 yıl

Er

Vücudun kullanmaz idrar yoluyla atar, böbreklerini yorarsın.Ayrıca proteinin fazlası yağa çevrilir.

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Düşük karb yüksek protein ile büyünür mü?

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.

App Store'danİndirin Google Play'denİndirin

Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.