10KG DAMBIL ALDIM KALDIRAMIYORUM :(

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı 10KG DAMBIL ALDIM KALDIRAMIYORUM :(

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı

14
Cevap 2073
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

10KG DAMBIL ALDIM KALDIRAMIYORUM :(

Cevap Yaz

akrepyusuf

7 yıl (12934 mesaj)

Binbaşı

Konu Sahibi

ne önerirsiniz?

< Resime gitmek için tıklayın >

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi akrepyusuf -- 27 Eylül 2018; 13:32:43 >

MrCaner

7 yıl (17812 mesaj)

Yarbay

Dambılı yarıya böl

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

iamburak

7 yıl (43183 mesaj)

Yarbay

Hocam 10'la başlanır mı naptınız önce 4-5 kiloluk ile ısınsaydınız bir dönem. Bir yerinizi sakatlamayın

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

Sar1Lac1

7 yıl (3593 mesaj)

Binbaşı

10kg yeni başlayan için ağır gelir sırasıyla 5kg ve 7.5kg ile devam edin.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

akrepyusuf

7 yıl (12934 mesaj)

Binbaşı

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Sar1Lac1

10kg yeni başlayan için ağır gelir sırasıyla 5kg ve 7.5kg ile devam edin.

teşekkür ederim.

Bu mesajda bahsedilenler: @iamburak

VicBoss

7 yıl (727 mesaj)

Yüzbaşı

kaldirmanı xd

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi.

Dr. Alfred Blalock

7 yıl (12628 mesaj)

Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: VicBoss

kaldirmanı xd

ama once ellemeli

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

akrepyusuf

7 yıl (12934 mesaj)

Binbaşı

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: VicBoss

kaldirmanı xd

o mermi gibi onda sıkıntı yok dostum

akrepyusuf

7 yıl (12934 mesaj)

Binbaşı

Konu Sahibi

tepkileri ölçeyim dedim

yeni başlayan birisiyim rahat 10x3 set yapabiliyorum. diğer kolu nasıl çalışacam asıl mesele o. (sağ elim yok)

SOLF

7 yıl (390 mesaj)

Yüzbaşı

ADAM TUT SENİN YERİNE KALDIRSIN

Bu mesaja 1 cevap geldi.

akrepyusuf

7 yıl (12934 mesaj)

Binbaşı

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: SOLF

ADAM TUT SENİN YERİNE KALDIRSIN

< Resime gitmek için tıklayın >

Bu mesaja 1 cevap geldi.

Boreas The God

7 yıl (1219 mesaj)

Teğmen

Hocam senin kızın falan yok muydu? Niye bu kadar boş işlerle uğraşmaya başladın

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

akrepyusuf

7 yıl (12934 mesaj)

Binbaşı

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Boreas The God

Hocam senin kızın falan yok muydu? Niye bu kadar boş işlerle uğraşmaya başladın

dolu bir tane iş örneği verir misin bana?

cadillaccts

7 yıl (7152 mesaj)

Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: akrepyusuf

< Resime gitmek için tıklayın >

Alıntıları Göster

semavi7

7 yıl (5262 mesaj)

Yüzbaşı

Videoyu izlemek için tıklayınız

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı 10KG DAMBIL ALDIM KALDIRAMIYORUM :(