1. sayfa
| Erken uyu ve alarmı seni uyutmayacak derecede 2-3 kez kur,mesele başlamaktır ki en zoru başlamaktır gerisi gelir. |
Hayatını bu kadar yararlı işlerle doldurursan sıkılıp bırakırsın tabi biraz boş işler yap. |
| sıcak yüzünden klima al |
| Millet hayatını yaşıyor sen dh ye kendini kanıtlamaya çalışıyorsun.. Çok imrendim gerçekten. |
|
Bağımlılık buna neden olabilir. İnternet, telefon ve bilgisayar özellikle. Porno ve mastürbasyon da dahil buna |
Hocam günlük 5.5 - 6 saat bana yeterli oluyor zaten aynen öyle en zoru başlamak. Yok şöyle mesela uyanıyorum sonra aa zaten uyandım diyip 5-10 dakika sonraki alarmları da kapatıyorum bi bakıyorum uyuya kalmışım. @yusufc2012 Hocam bağımlılık bilgisayar olarak yani youtube da falan 1-2 saat takılıyorum bütün gün hatta 1 hafta vs hiç girmesem bile pek umursamam . @bursalıtimsah Var hocam klima. @fuujitsu Sevmiyorum hocam boş adam olmayı kendime bir şeyler katmadığım her an mutsuzlaşıyorum. |
|
Dopamin ve reseptörleri arasındaki ilişkiyi iyice oku. Diğer porno gibi bağımlılıklar buna neden olabilir. Veya hergün aynı kalemle ders çalışmak veya hep aynı tür resimler çizmek gibi. |
Anladım hocam , masturbasyonu bugünden itibaren bırakıyorum bakalım. 1-2 motive edici film vs. izler kendime gelmeye çalışırım. Kalemler hep aynı öyle , resim ise her gördüğüm şeyi çizmeye çalışıyorum. |
|
Anormal bir durumun yok.Yaz aylarında herkes gibi tatil moduna giriyorsun 1 ay sonra,havalar serinlemeye başladığında sen de üzerindeki ataleti atmış olacaksın. |
| Yeni kalem adapte olmanı sağlayabilir. Daha renkli bir şey mesela. |
Lütfen söyle böyle bir konuyla ne alakası var mastürbasyonun? Konu sahibi ile benzer sorunları yaşıyorum cevaplarsan ben de bilgilenmiş olacağım. |
Bilemiyorum hocam ya 1 ay -2 ay çok uzun süreler bir an önce başlamam lazım benim eski rutinime. @Doctor Strange Hoşbulduk hocam. @yusufc2012 Denerim hocam teşekkür ederim. |
| Adam dalga geçiyor sende inanıyorsun |
1. sayfa
1-2 aydır yapmıyorum bu tür bir düzen tekrar başlamaya çalışıyorum ama ne sabah kalkabiliyorum ne kalkmak istiyorum ne gidip yeni bir şeyler öğrenmek istiyorum yani eski halimden eser yok. Beni o zamanlar neyin kamçıladığını bilmiyorum ama şuan ki halimi kesinlikle sevmiyorum çok boş geliyor. Programıma uyamıyorum vs. Ne yapmam lazım nereden başlamam gerek hiç bilmiyorum.
Önerebileceğiniz bir şeyler var mı ? Teşekkürler.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.