Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Deadlift Hakkında En Açıklayıcı Video
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
0
Cevap 681
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 681
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Deadlift Hakkında En Açıklayıcı Video
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
DonanımHaber Forum - Mini Sürüm
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru:
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru:
Arkadaşlar foruma uzun zamandır girmiyordum, deadlift yapmak isteyen birsürü insan gördüm açıkçası duygulandım
Form oturtmak isteyen arkadaşlar için buyrun bana göre en açıklayıcı videolardan birisi.
Bir de Deadlift, squat, bench press gibi raw hareketleri ben 5 tekrardan fazla yapmıyorum genelde, özellikle deadlift konusunda yüksek tekrarlara çıkmayı mantıklı bulmuyorum, sizlerinde aklında olsun, hypertrophy için değil raw strength için yapın bu hareketi.