Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
15
Cevap
2180
Tıklama
0
Öne Çıkarma
protein tozu mantıklı gelmeye başladı
B
13 yıl (1264 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

pratikliği açısından bana zaman kazandıracağı icin mantıklı buluyorum.öğrenci oldugum icin 160 küsür lira para veremem ama almışken iyi bi protein tozu almak isterim bunun icin iyi protein tozlarının daha az miktrada yani 1 ay felan yetcek kadar 60 70 liraya iyi protein tozu bulabılırmıyız ?

not: protein tozu tek başına yeterlimi yoksa aminoasit kreatein gereklımıdır yanında?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



E
13 yıl (16835 mesaj)
Yarbay

kaçıncı ayın bu sporda ?
tozlar pratiklik açısından değil doğal beslenmen yetersiz gelirse protein tozuyla tamamlarsın.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
13 yıl (1264 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

5. ay diyebiliriz biraz ara vermiştim 1 ay kadar tekrar başladım 2 hafta oldu.
doğal beslenme yetiyor aslında oğlen spordan gelınce 200 gram tavuk göğsü yiyorum aksam yemeği ve sabah kahvaltısına dikkat ediyorum ama cok zaman alıyor ozellııklede oglen o tavuku kasaptan alıp hazırlayıp yemek 45 dk 1 saat sürüyo fazla zamanım yok benım derslerden dolayı .

aslında isteğim şey oglen yediğim tavuk göğsünü protein tozuyla karsılamak ve zaman kazanmak cünkü o tavuku yemekle bitmio zaten mideme oturuyo rahatsız ediyor ders calısırken asıl amac spordan sonra proteini karsılamak günde 2 kere kullamayı düşünüom uyanınca ve idmandan sonra olarak . ama max 90 tl felan verebilirim oda maximum





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi BeNİnVisOlrm -- 21 Şubat 2013; 21:46:15 >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
B
13 yıl (1264 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

cevap bekliyorum arkadaşlar bu fiyata en iyi protein tozu nedir hangisini almalıyım ?


Bu mesaja 2 cevap geldi.
L
13 yıl (3737 mesaj)
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: BeNİnVisOlrm

cevap bekliyorum arkadaşlar bu fiyata en iyi protein tozu nedir hangisini almalıyım ?

Optimum Nutrition Gold %100 Whey al bunun poşet versiyonları var onu karşılayabilirsin ama uzun dönemde pahalıya gelir bir anda 150-160 lira vererek daha iyi yapmış olursun.
Başka kaliteli marka olarak Weider var ama 160 lira pahalı diyorsan Weider sana çok pahalı gelir gerek yok o yüzden. Optimumdan şaşma



İ
13 yıl (296 mesaj)
Er

quote:

Orijinalden alıntı: BeNİnVisOlrm

cevap bekliyorum arkadaşlar bu fiyata en iyi protein tozu nedir hangisini almalıyım ?

dostum çoğu kişi gnc önermiyor ama ben gnc kullanıyorum 750 gram yani 20 ölçek protein tozunu 67 liraya almıştım. çikolatalı tadıda gayet güzel.



L
13 yıl (8711 mesaj)
Yarbay

G
13 yıl (2635 mesaj)
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: BeNİnVisOlrm

5. ay diyebiliriz biraz ara vermiştim 1 ay kadar tekrar başladım 2 hafta oldu.
doğal beslenme yetiyor aslında oğlen spordan gelınce 200 gram tavuk göğsü yiyorum aksam yemeği ve sabah kahvaltısına dikkat ediyorum ama cok zaman alıyor ozellııklede oglen o tavuku kasaptan alıp hazırlayıp yemek 45 dk 1 saat sürüyo fazla zamanım yok benım derslerden dolayı .

aslında isteğim şey oglen yediğim tavuk göğsünü protein tozuyla karsılamak ve zaman kazanmak cünkü o tavuku yemekle bitmio zaten mideme oturuyo rahatsız ediyor ders calısırken asıl amac spordan sonra proteini karsılamak günde 2 kere kullamayı düşünüom uyanınca ve idmandan sonra olarak . ama max 90 tl felan verebilirim oda maximum

Tost makinesine at 10 dk da alır yersin hatta press yaparsan daha kısa sürede çıkarırsın

Ayrıca günde iki kere kullanıcam demişsin ve 90 tl bütçen var bu bütçeyle ve bu kullanım şekliyle sana gidebilecek tek protein ne biliyor musun :D Genrise


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
13 yıl (1264 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

tam protein tozu almaya karar vermıstım ama bi soru geldı aklıma bunlarda domuz yağı varmıdır diye araştırdım ve domuz jelatini olabılıyormus sıgır jelatini olanlarda var fakat sıgırda olsa ıslamı usullere uygun kesılmedıgı ıcın vazgeçtim doğal olarak devam edecez artık yorum yazan herkeze teşekkürler





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi BeNİnVisOlrm -- 22 Şubat 2013; 16:49:45 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
T
13 yıl (2011 mesaj)
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: BeNİnVisOlrm

tam protein tozu almaya karar vermıstım ama bi soru geldı aklıma bunlarda domuz yağı varmıdır diye araştırdım ve domuz jelatini olabılıyormus sıgır jelatini olanlarda var fakat sıgırda olsa ıslamı usullere uygun kesılmedıgı ıcın vazgeçtim doğal olarak devam edecez artık yorum yazan herkeze teşekkürler

Salam sucuk sosis hazır kıyma hazır köfte kasaptan alınma et. Bunlarıda yeme dostum



L
13 yıl (8711 mesaj)
Yarbay

jelatinle toz arasında nasıl bir ilgi kurdun



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
T
13 yıl (2011 mesaj)
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: feelulive

jelatinle toz arasında nasıl bir ilgi kurdun

Kapsül ürünlerden gelmiştir kulağına sonrada ver yansın



M
13 yıl (2649 mesaj)
Yarbay

weider ürün kataloğunda okumuştum. türkiyedeki ürünlerde domuz jelatini kesinlikle kullanılmamıştır diye. veiderturk ve diğer islam ülkelerindeki yetkililer uyarmıştır. sonuçta adamların herşeye saygısı var. domuz yemiyosak inekten yapıyolar. ama bizim ülkemizde maalesef bile bile atı eşşeği belki domuzu bize çaktırmadan iteliyolar.



E
13 yıl (16285 mesaj)
Binbaşı

sen jelatin olayını yanlış anlamışsın


Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @ZapieL
S
13 yıl (1648 mesaj)
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: Executor06

sen jelatin olayını yanlış anlamışsın

hocam jelatin değilmi işte şu saydam şey ? kutunun dışında kalıyor o olması gerek jelatinin


Bu mesaja 1 cevap geldi.
E
13 yıl (16285 mesaj)
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: ZapieL

quote:

Orijinalden alıntı: Executor06

sen jelatin olayını yanlış anlamışsın

hocam jelatin değilmi işte şu saydam şey ? kutunun dışında kalıyor o olması gerek jelatinin

Burda söz konusu olan gıda jelatini.http://tr.wikipedia.org/wiki/Jelatin

http://www.hayrat.net/html/sifali/jelatin.htm



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.