Sevgili forumdaşlarım 93 kilodan 78 kiloya düştüm, göbek çevrem eridi baldırlardan az buçuk gitti. Fakat göğüs (meme) hala var ve bayağı yağlı olarak şiş ne yapmam gerekli yardımcı olursanız sevinirim
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
boyun kısa galiba bende aralık ayında 98 kiloda iken şu an 77 kiloyum ama boy 1.88 olunca hiç bir şey kalmadı sana tavsiyem fitness salonlarına yazıl göğüs ağırlıklı çalışarak memeleri indirir hemde göğüs hacmini artırırsın.
kilolu iken memelerin sarktığı an geri dönüşü olmayan bi yola girmişsin demektir ne kadar kilo versende onlar sarkar ancak kas hacmin büyürse düzelebilir.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.