En doğru çalışma disiplini

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) En doğru çalışma disiplini

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

0
Cevap 448
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

En doğru çalışma disiplini

Cevap Yaz

wtf02

11 yıl (298 mesaj)

Teğmen

Konu Sahibi

Arkadaşlar split workout yapmaya başladım 1,5 aylık başlangıçtan sonra şu an göğüs sırt, biceps triceps, omuz bacak çalışıyorum ama yanlış bişeyler var sanki pek verim alamadım 1 aydır.önerileriniz varsa alabilirmiyim

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) En doğru çalışma disiplini