|
hayı hayır hiç bişey kullanmıyorum sadece diyet. her boku yedik zatn bunca yıl artık sadece dogal olarak giderecegim . Burdaki herkes yüzdekini geçirmeye çalışıyor çok komik. ama vucudunuz size diyorki kardeşim ! karacigerimde sorun var ! kardeşim bagırsagında sorun var gel bunu gider ! ama sen diyorsnki yoo umrumda degil karaciger kanseri olsamda bagırsak kanseri olsamda yüzüm güzel olsun :) bu arada bu serzenişim sana degildi alınma hacım :)) videolar çekiyorum artık insanlar bilgilensin diye hala krem tavsiye eden var. gene böyle bi forumda geziyorum biri ekzemant kremi tavsiye etmişti öküz adam gittim kullandım geçti ama MEGERSE KORTİZON VARMIŞ hemde güçlülerinden. ve dahada kötü oldu yüzüm. nemlendirici vs vs bi nebze giderir sonra artarak gelir bu sorun. |
Ben senin dediklerine katiliyorum univ son sinifim ama senin gibi diyet yapamam genelde zamanim okulda geciyor malesef ama disaridan bazi markalarim probiyotiklerini vitaminlerini alip beslenmeme dikkat edebilirim bakalim nasil yapicaz |
| diyet yapmadan probiyotiklere para vermen yersiz olur cünkü işe yaramaz . diyetteykende ilk 1 hafta probiyotik kullanımı aslında yarardan çok zarar verir ( bunu recep çelik adlı candida bagırsak hastalıkları uzmanı doktor söyledi) |
O zaman nasil bir yol izlicez ki |
Onerileriniz cok iyiniyetli, kismen de dogru ama ekmegi tamamen kesip salataya abanmak saglikli bir beslenme sekli degil.. Vucut gidalarin hepsine, ozellikle de ekmege belli bir oranda ihtiyac duyar. Bu yuzden beslenme konusunda, kan tahlillerimizle birlikte bir beslenme uzmanindan destek almak en iyisi diye dusunuyorum. Ben acikcasi boyle yaptim. Yeni basladim.. Bu arada lutfen alinmayin niyetim sizi elestirmek degil. Birbirimize yardimci olmaya calisiyoruz. Hepimiz ayni dertten muzdaribiz. |
| hocam vucudumuzun ekmegemi ihtiyacı var? yemessek saglıksızmı oluyoruz saglıklımı ? (hiç yemessek ) |
| Tas devri diyeti mi yapiyorsun hocam sen? |
|
Yaklasık 8 senedir ben de bu hastalıkla cebelleşiyorum. Şuan yüzümde özellikle burun kenarı çene ve kulak arkasında kızarıklık ve pullanma oluyo, bu kısımlar için Nerisona Krem kullanıyorum iyi geliyo. Saçım için de sorunu prozinc,ketoral,nizoral vs. şampuanlar ile çözüyodum ama artık pek çare olmuyo:( saç için hangi şampuanı tavsiye edersiniz arkadaşlar. |
Simdi ne cevap vereyim ben bu soruya? Ekmek yiyen sagliksiz mi oluyor? Saglikli beslenme demek birseyleri tamamen kesmek midir? |
Maalesef öyle. Ben ekmeği şekeri bütün unlu gıdaları kestim. Fermente gıdalara ağırlık verdim. Artık seboreik dermatitten tamamen kurtuldum. Canan Karatay'ı takip edin. Günümüzün en sağlıklı beslenme şekli bu. Size ekmek yememek zor geldiği için belki bunu kabul etmeyebilirsiniz. Ama gerçek bu. |
| ben birşey diyemiyorum bu anlayış karşısında :) insanlar için cırpınsakta boşaymış |
Neler yiyip yemediğinizi biraz açıklarmısınız |
|
valla hocam taş diyetimi yapıyorum ne yapıyorum tam olarak bi isim vermek istemiyorum ama tam olarak nasıl yol izledigim videolarımda var. https://www.youtube.com/watch?v=dQYGMofCmNk genede sorunuz olursa seve seve yardımcı olurum ama kalkıpta bana vucudun ekmege ihtiyacı var onu bırakamam demeyin :) |
| Ekmek yemeyince hicbirsey kaybetmeyiz. Cikolata baklava Da ayni sekilde lakin alismisiz bir kere. |
| abi sen naptın ya nerisona krem nedir kortizonlu krem onu bırak diyete geç.. |
| aynen hocam. ben şuan iyiyim saç dökülmem çok azaldı 5 6 gün önce baya dökülürdü yüzüm iyi Allaha şükür hatta göz altı torbalarım bile azalıyor inanması güç :) |
|
Bu is neden diyete baglandi ben onu anlamadim. Elinizde bu isin sadece sagliksiz beslenme yuzunden olduguna dair bilimsel bir calismami var eger oyleyse amerikalilar bitti. Birde karaciger bagirsak demissiniz bunun haricinde baska nedeni olamaz mi illa ictrn bir problem mi bu hastaliga neden oluyor. |
| içten problem demiyelim problemler diyelim hocam- bildiginiz gibi veya bilmediginiz gibi karaciger ve bagısak direk birbiri ile baglı gibi çalışır hatta kakanın rengi kahverengi karacigerdeki safradan dolayı kahverengidir. eger farklı renkler olursa farklı hastalıkları temsil eder bu karaciger ve bagırsak ilişkisine bi örnekti pardon :) beslenmeye dayalı diye kimse kesin birşey diyemez. ama ben bu hastalıgı 6 yııldır cekıyorum ve cok azimli biriyimdi biri 20 yılda denemisse ben 1 yılda onun 20 yılda denedıgı herşeyi denerim ki 6 yıl geçti. her haltı denedım ve cidden sakıncalı roaccutane tedavisini denedim yani ilk kez krem le dışdan degilde içten tedavi denedim. ve puff baktım yüzüm düzeldi. roaccutane vs vs benzer ilaçlar karaciger emzim ilacı diyebiliriz agırlıklı a vitamini türevi bi ilaçtır. e baktım karaciger düzeliyorsa yüzüm düzeliyor demektir dedim kendi kendime sonra ilacın süresi bitti 7 ay bi baktım tekrar başladı bu meret. demekki dedim karaciger degil. sonra araştırmalara devam ettim. her yerde yurt dışı forumları vs yerlerde bagırsak mantarlarından dolayı kaynaklanan Otoimmün Bozukluklar adlı belirtiler buldum ve bu belirtilerin nedeni bagırsagımızdaki mantarlarmış. bu mantarlar vucuda zarar veriyor kimi zaman bu zarardan dönersin ama kimi zaman dönemessin. diyetle bu mantarların beslendigi ürünleri almayıp bi nevi mantarları zayıflatıp yok ediyoruz ve bagırsak floramızı düzeltiyoruz. gıda intoleransı diyeti ile bu diyet çok daha iyi bir sonuç verebilir yazdıklarım karıştıysa özür dilerim 2 ara bi derede hızlı hızlı elimden geldigince bilgi vermeye çalıştım |
|
Saglikli beslenmek her hastaligin onleyici kalkani Yazdiklarinin bir kismina katiliyorum bagirsak ve karaciger bozukluklarinin bu tip dermatolojik hastaliklar yarattiklari biliniyor ama her sd i de diyetle cozemezsin. Ben senelerdir ugrasiyorum yaptirmadigim tahlil kalmadi. Karaciger veya bagirsaklarimda hicbir problem yok. Bu hastalik donem donem kisiyi yokluyor sonrasinda da defolup gidiyor. Yine de ilac tavsiye etmektense saglikli beslenmeyi tavsiye etmek en iyisi ama bu isin cozumu hastaya hastsnin durumuna gore degisiyor bunun tedavisinde diyette var kortizonlu kremde. |
Selyum iyi geliyor ama biraz zararlı saçtaki yararlı ve zararlı her şeyi kurutuyor büyük ihtimalı bir süreliğine vermiştir sanada