Sürekli 1 yildir spor yapan birisiyim fakat son 1 aydır spora başlayınca direk sağ dirseğimde ağrı başlıyo ve devam edemiyorum.O bölgeyi voltarenle ovdum.Hiç bi degişiklik yok spor yapmadiğim zaman bile arada ağrıyor.Sizce zorlanmamı vardır yoksa bi kireçlenme durumu olabilir ?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
spora iyice ısın ve öyle başla. zamanla geçer zaten o acı.
Alakası yok hocam.Çok iyi ısınıyotum en iyisi röntgen gibi gözüküyor.
1 ay önce ben de omzumu zorladığım için fitnessa 2 hafta ara verdim. doktor röntgene gerek yok diyip iki tane krem verdi, pek düzenli olmasada kullandım ve 1.5 haftaya acı filan kalmadı. kremlerin pek etki ettiğini sanmıyorum zamanla geçiyor bu tip sıkıntılar.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >