| otobandami sabahliyon gardas |
kardeş çok ciddiyim böyle omuzlarda falan bi ağrı var bırak arabayı tır geçmiş gibi hissediyorsun resmen |
| Yatmadan önce dişlerini fırçala, elini, yüzünü,burnunu falan iyice temizle mümkünse yüz temizleme jeli gibi bir ürün kullan, bol su iç ve çok geç uyanmamaya özen göster, güne başlamadan önce duş al.. |
| aynen. ağzımda da iğrenç bi tat oluyo. ne kadar aç olsam da kahvaltı yapamıyorum |
sağol hocam tavsiyeler için deneyeceğim hepsini |
| psikolojik yorgunluk var sende |
|
Bende bazen çok yorgun kalkıyorum |
| Bende boyleyim.Cok stresliyim bu aralar. 1 yildir araliksiz ruya goruyorum ve saatlerce uyusam da hic uyumamis gibi kalkiyorum. |
hocam doğrudur lysye hazırlanıyorum şurda 3 hafta kaldı konu eksiklerim var masaya şöyle dinç bi şekilde oturabilsem hepsini halledecem ama yok arkadaş olmadı bi türlü bi önerin var mı nasıl kurtulacaz bu illetten |
romatizma olabilir,fibromiyalji olabilir... |
| Sigara kullanıyor musun |
kullanmıyorum |
| Soylediklerinin aynisini yasiyorum,belki daha fazlasi olabilir |
hocam büyük ihtimalle lys bittikten sonra normale döner. bu tür yorgunluklar dinlenmeye rağmen kesilmez. Sebebi ise kafandaki olumsuzluklar, endişeler ve kuşkulardır. Ek olarak aşırı stres ve zihin çalışması olduğunu zaman psikolojik yorgunluk ortaya çıkar. Bu tür durumlar beyindeki sinir merkezini etkiler ve sinirsel yorgunluk yaratır bu da uykusuzluk şeklinde görülür. |
yok ya bu aralar hiç evden çıkmaz oldum biraz da kilo aldım |
| Ne arabasi bufalo surusu gecmis gibi hissediyorum |
o zaman seve seve masaya oturup çalışacaz gibi görünüyor sağol hocam |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >