Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
20
Cevap
22202
Tıklama
0
Öne Çıkarma
protein tozu ishal yapar mı?
C
11 yıl (5978 mesaj)
Yarbay
Konu Sahibi

arkadaşlar 1 aydır düzenli olarak fitness a gidiyorum denemek amaçlı protein tozu aldım spor salonunun kantininden 2 defa aldım 2 sinde de ishal yaptı
aklımda iki çeşit fikir var

1- günlük protein ihtiyacımın üstüne cıktım acaba ondan mı oldu

2-bazı arkadaşlar ilk kullanımlarda olur demişti acaba dogruluk payı ne

siz ne diyorsunuz laktoza alerjim oldugunu sanmıyorum



E
11 yıl (203 mesaj)
Er

İlk kullanımda olmaz öyle birşey .

Büyük ihtimalle aldığınız protein bozuktur akabinde ishale yol açmıştır .

Fazla protein alımı vücuda yağlanma olarak döner .

Sanırım tarihi geçmiş protein satıyorlar :)

Yada Üşütmüşsündür :)




Bu mesajda bahsedilenler: @Cryin
C
11 yıl (3071 mesaj)
Yüzbaşı

İlk kullanımda bende de olmuştu. Şimdi vücut alıştı sıkıntı yok.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

T
11 yıl (212 mesaj)
Teğmen

Maalesef laktoza karsi alerjin var bu yuzden ishal yapti. Ben de senin gibi zannediyordum ama ben de laktoza karsi direncsizim. Protein tozunu degistir yada kullanmayi kes 1 haftada duzelirsin.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
S
11 yıl (2271 mesaj)
Yüzbaşı

kabız yapar kabız ne ishalı



V
11 yıl (2696 mesaj)
Yüzbaşı

Fazla protein kabız yapar o protein tozundan içme



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

A
11 yıl (2300 mesaj)
Yüzbaşı

alisxpresden getirtmisler



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
C
11 yıl (5978 mesaj)
Yarbay
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Arka Destroyer

alisxpresden getirtmisler

bidaha almayak



C
11 yıl (5978 mesaj)
Yarbay
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: TempleBar

Maalesef laktoza karsi alerjin var bu yuzden ishal yapti. Ben de senin gibi zannediyordum ama ben de laktoza karsi direncsizim. Protein tozunu degistir yada kullanmayi kes 1 haftada duzelirsin.

her türlü süt ve süt ürününü tüketirim daha once böyle bişey olmadı


Bu mesaja 1 cevap geldi.
T
11 yıl (212 mesaj)
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: Cryin

quote:

Orijinalden alıntı: TempleBar

Maalesef laktoza karsi alerjin var bu yuzden ishal yapti. Ben de senin gibi zannediyordum ama ben de laktoza karsi direncsizim. Protein tozunu degistir yada kullanmayi kes 1 haftada duzelirsin.

her türlü süt ve süt ürününü tüketirim daha once böyle bişey olmadı

Ben de tam yagli sut harici her turlu peynir vs tuketebiliyorum ama tam yagli sut icemiyorum. Protein tozlarinin icindekilere bak, lactose var ise kullanma. Ben optimum whey kullaniyorum sorun yok.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
C
10 yıl (5978 mesaj)
Yarbay
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: TempleBar


quote:

Orijinalden alıntı: Cryin

quote:

Orijinalden alıntı: TempleBar

Maalesef laktoza karsi alerjin var bu yuzden ishal yapti. Ben de senin gibi zannediyordum ama ben de laktoza karsi direncsizim. Protein tozunu degistir yada kullanmayi kes 1 haftada duzelirsin.

her türlü süt ve süt ürününü tüketirim daha once böyle bişey olmadı

Ben de tam yagli sut harici her turlu peynir vs tuketebiliyorum ama tam yagli sut icemiyorum. Protein tozlarinin icindekilere bak, lactose var ise kullanma. Ben optimum whey kullaniyorum sorun yok.

Hocam kuzenimde dun icti ama onda bi sıkıntı cikmadi ben o sizin dediginiz optimum whey alsam sıkıntı cikar mi acaba yine ishal eder mi ucuzda degil ki arkadas bi dunya para





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Cryin -- 21 Ağustos 2015; 22:56:07 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
T
10 yıl (212 mesaj)
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: Cryin

quote:

Orijinalden alıntı: TempleBar


quote:

Orijinalden alıntı: Cryin

quote:

Orijinalden alıntı: TempleBar

Maalesef laktoza karsi alerjin var bu yuzden ishal yapti. Ben de senin gibi zannediyordum ama ben de laktoza karsi direncsizim. Protein tozunu degistir yada kullanmayi kes 1 haftada duzelirsin.

her türlü süt ve süt ürününü tüketirim daha once böyle bişey olmadı

Ben de tam yagli sut harici her turlu peynir vs tuketebiliyorum ama tam yagli sut icemiyorum. Protein tozlarinin icindekilere bak, lactose var ise kullanma. Ben optimum whey kullaniyorum sorun yok.

Hocam kuzenimde dun icti ama onda bi sıkıntı cikmadi ben o sizin dediginiz optimum whey alsam sıkıntı cikar mi acaba yine ishal eder mi ucuzda degil ki arkadas bi dunya para

Buyuk ihtimal optimum whey sorun yapmaz ama illa onu almak zorunda degilsin. Uygun fiyatli benzer protein tozlarinin uzerindeki etiketi oku. Lactose varsa alma ayrica saticiya ozellikle bu durumu belirt. Ona gore uygun olani al hocam.



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

P
10 yıl (39 mesaj)
Er

Bozuk kardeşim o ürün , Güneşte yada açık bırakılıyordur.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

E
10 yıl (671 mesaj)
Teğmen

Iso 100 al
Lactose free
Gluten free
Bana bitek bu dokunmuyor



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
S
10 yıl (2829 mesaj)
Binbaşı

bende de ishal yapıyor ama her kullandığımda değil belkide hastalanıyorum 12 kez kullandım 2 hafta içinde 2 kere ishal oldum.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
C
10 yıl (5978 mesaj)
Yarbay
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: speederly

bende de ishal yapıyor ama her kullandığımda değil belkide hastalanıyorum 12 kez kullandım 2 hafta içinde 2 kere ishal oldum.

whey izole protein tozu almamız gerekiyor galiba


Bu mesaja 1 cevap geldi.
P
10 yıl (39 mesaj)
Er

Dymatize Iso 100 Whey Protein Tozu 2275 Gram :
http://urun.gittigidiyo...ozu-2275-gram-183520197

Geçmiş olsun kardeşim

En uygun fiyat garantisi bende.

Sana özel hardline shaker + hardline köpekli Anahtarlık hediye.

Satın alma işleminden sonra mesaj atman yeterli.

Iyi günler



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Cryin
A
10 yıl (19 mesaj)
Er

Bende sadece sütle karıştırdığımda yapıyor.
Ama ürünleri sağlam yerlerden alın. Merdiven altında adamlar dayıyor kutuya nelerini duyduk gördük. Haa ekmekte yok mu? var tabi hatırlayın uğur dündar zamanlarını.
Son zamanlarda buradan alıyorum http://ekstraprotein.com/protein-tozu/
Başka yerlerde var tabi bakın kafanıza göre.



V
10 yıl (2696 mesaj)
Yüzbaşı

Kesin cevabı söylüyorum

Eğer içtiğiniz kabı sabunla yıkamazsınız ishal yapıyor



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
6 ay (2516 mesaj)
Yarbay

bulaşık deterjanını mı kastediyorsun?



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @Vendetta