Yaklaşık 2 sene önce aynı konudan açmıştım o zaman hedefime ulaşmıştım hemen hemen fakat stresli dönemden geçtiğim için geri aldım kiloları maalesef https://mobile.donanimhaber.com/kilo-verme-gunlugum--114575988#123304057 Şimdi tekrar başlamak istiyorum motive etmesi açısından sürekli gelişmeleri yazacağım. Boyum 1.82 Kilom 95 Hedef 80 kg 6 Şubat : 95 kg 9 Şubat : 93 kg 12 Şubat : 91 kg |
2 sene önce boyum 1.80 kilom 79 idi 2 yıl boks 1 yıl fitnessa gitmiştim sonra sporu bıraktım yemeğe abandım ve şuan 95 kiloyum. Hedefim 2 ayda 75 kiloya düşmek. Bu konuyu hem motivasyon olması için hem de kilo vermek isteyenler için dayanışma konusu amacıyla açıyorum. Her hafta kilomu editleyeceğim. 22 Haziran : 95 kg 29 Haziran : 91 kg 6 Temmuz : ? |
Yeni nargile aldım orta boy lülesi küçük orijinal al fakher denedim rosanna denedim kentucky fire denedim hepsinde ilk dumandan beri yanık tadı geliyor içilmiyor 3 tane küp köz kullanıyorum bundan önceki nargilem daha dandikti lülesi küçüktü onda da 3 küp köz kullanıyodum ama içimi çok iyiydi sebebi nedir acaba lüle değiştirsem sorun çözülür mü |
Beyler 3d secure ile telefonuma gelen mesajla onaylıyordum ve gelen kodu girerek internetten alışverişi tamamlıyordum, ancak bugün tlfn hattım kapandıgı için gelen mesajları göremiyorum. LoL den 3d securesiz rp alabiliyorum ancak turbobit vs. şifre almam gerekiyor acaba 3d secure olmayan siteleri nasıl ögrenebilirim? |
Eminonune gidecegim orijinal nargile tutunu satan yer arıyorum herkes sahte tutun kakalar olmuş |
Bizim sülale full kel baba tarafı , anne tarafı , abim 19 yaşında kel kaldı benim yaşım 16 nasıl bir önlem alabilirim en azından 30 a kadar uzatabilsem bu süreci yeterli |
< Resime gitmek için tıklayın >