vucut geliştirmede bir kanı var sakın başlama! yoksa bıraktığında sarkarsın.Şimdi bu sporu yapıpda bırakan veya bu konu hakkında sizi dinliyorum.Eğer öyle olsa kimse yapmazdı die düşünüyorum sonucda herkesin çok daha önemli işleri var ve uzun süre ara verebilir. |