Buzda kayışımı bozmasa aslında havalar sıcakken ben de kaymak istiyorum, fitness patenim de var. Ama çok bozuyor ya, normal patene alışmak çok daha kolay ve normal paten giydikten sonra buza çıkınca fren yapmak, hızlanmak vs. tamamen farklı oldugundan afallıyorsun.
Ne zamandır başlamak istedim ama numara sıkıntısından dolayı başlayamadım. Uzun boylu biri başlayabilir mi patene? Önerilerin nelerdir? (yapılacaklar, paten markası, çeşidi vs.)
Bazı bebeler doluşmuş yine. Anlıyorum onların eziklik psikolojilerini, adam yerine konma hevesleri var alıntılanmak istiyorlar ama cevap versem daha da kemik isteyecekler itler misali.
@MeDaLion_ http://www.caddecarsi.com/ Buradan aldım hocam. Telefonla görüşüp, 6 ay taksite faizsiz olarak aldım.
@Flara Aslında buz bana daha kolay geliyor. In-linedaki gibi bozuk zemin yok, daha az yorucu. Tabi dediğin etkenler de var bozma konusu, ama bu havalarda dışarı çıkmaya değer bence.
@Tembel Yazar Şuan 3-4 arkadaşım var uzun boylu, sıkıntı olmuyor gayet iyi kayıyorlar. Önerilere gelince, başlarken gitmekten çok durmayı öğrenmek gerekli, frenlemelere iyice hakim olmadan yokuştan inilmemeli. Boş alanlarda çok rahat alışabilirsin, birkaç kişiyle beraber kaymak daha iyi ama yalnız olsan da sorun olmaz alışma konusunda. Çeşit olarak fitness tavsiye ederim, genel kullanım amaçlı. Rahat olurlar asıl amaçları atlama zıplama olmasa da bazı hareketler yapılabilir. Marka konusunda zaten öne çıkan belli başlı markalar var, Rollerblade, Powerslide, Roces gibi. Kırtasiye patenlerinden uzak dur yeter.
Geçen sene yaz sonuna doğru nerdeyse her gün patentürk forumunda paten tavsiyeleri ve acemilik aşamasındakilerin nasıl sürmeyi geliştirdiklerini takip ediyordum. Yakımlarda paten satan bir yer olsa çoktan gidip almıştım.
Ama aşağıdaki sebeplerden dolayı vazgeçtim;
1) Basket oynarken ayağımı burktum (bilekten değil, taraklı kısımdan) 3 ayda zor iyileşti, 7-8 ay olmasına rağmen geçen hafta basket oynadım 2 gündür yine ağrımaya başladı. Patene başlasam 1 kez düşsem bile bir şey olur diye çekiniyorum. 2) Paten nerden alınmalı, acemiyken 250-400 TL verip hevesim kaçınca kenara bırakmak istemiyorum, 3) Basketi tek başına oynasam da sarıyor ama 24 yaşındayım Bostancı sahile gitsem tek başına nasıl öğrenirim, sıkılmaz mıyım... 4) Gerçekten çok hevesleniyorum ama hadi 2 hafta 3 hafta gezdim, sanki daha sonra sıkılcakmışım gibi geliyor.
Hocam nerede oturuyorsun yakınız sanırım basket oynayacak insan arıyorum tek başınada bir yere kadar :)
İçerenköy'deyim, Bostancı'ya yakın sayılır.
Şu sıralar çok yoğunum, geçen hafta çıktım, bu hafta çıkamadım daha. Sınavlarım falan bitsin tekrar başlarım. Yakınlardaysan haberleşiriz.
Maltepedeyim bence Bostancı tam ortamızda kalıyor.Benimde final dönemim geliyor zaten dediğin gibi haberleşiriz rahata çıktığımızda.
Geçen sene yaz sonuna doğru nerdeyse her gün patentürk forumunda paten tavsiyeleri ve acemilik aşamasındakilerin nasıl sürmeyi geliştirdiklerini takip ediyordum. Yakımlarda paten satan bir yer olsa çoktan gidip almıştım.
Ama aşağıdaki sebeplerden dolayı vazgeçtim;
1) Basket oynarken ayağımı burktum (bilekten değil, taraklı kısımdan) 3 ayda zor iyileşti, 7-8 ay olmasına rağmen geçen hafta basket oynadım 2 gündür yine ağrımaya başladı. Patene başlasam 1 kez düşsem bile bir şey olur diye çekiniyorum. 2) Paten nerden alınmalı, acemiyken 250-400 TL verip hevesim kaçınca kenara bırakmak istemiyorum, 3) Basketi tek başına oynasam da sarıyor ama 24 yaşındayım Bostancı sahile gitsem tek başına nasıl öğrenirim, sıkılmaz mıyım... 4) Gerçekten çok hevesleniyorum ama hadi 2 hafta 3 hafta gezdim, sanki daha sonra sıkılcakmışım gibi geliyor.
Hocam nerede oturuyorsun yakınız sanırım basket oynayacak insan arıyorum tek başınada bir yere kadar :)
İçerenköy'deyim, Bostancı'ya yakın sayılır.
Şu sıralar çok yoğunum, geçen hafta çıktım, bu hafta çıkamadım daha. Sınavlarım falan bitsin tekrar başlarım. Yakınlardaysan haberleşiriz.
Maltepedeyim bence Bostancı tam ortamızda kalıyor.Benimde final dönemim geliyor zaten dediğin gibi haberleşiriz rahata çıktığımızda.
Geçen sene yaz sonuna doğru nerdeyse her gün patentürk forumunda paten tavsiyeleri ve acemilik aşamasındakilerin nasıl sürmeyi geliştirdiklerini takip ediyordum. Yakımlarda paten satan bir yer olsa çoktan gidip almıştım.
Ama aşağıdaki sebeplerden dolayı vazgeçtim;
1) Basket oynarken ayağımı burktum (bilekten değil, taraklı kısımdan) 3 ayda zor iyileşti, 7-8 ay olmasına rağmen geçen hafta basket oynadım 2 gündür yine ağrımaya başladı. Patene başlasam 1 kez düşsem bile bir şey olur diye çekiniyorum. 2) Paten nerden alınmalı, acemiyken 250-400 TL verip hevesim kaçınca kenara bırakmak istemiyorum, 3) Basketi tek başına oynasam da sarıyor ama 24 yaşındayım Bostancı sahile gitsem tek başına nasıl öğrenirim, sıkılmaz mıyım... 4) Gerçekten çok hevesleniyorum ama hadi 2 hafta 3 hafta gezdim, sanki daha sonra sıkılcakmışım gibi geliyor.
Hocam nerede oturuyorsun yakınız sanırım basket oynayacak insan arıyorum tek başınada bir yere kadar :)
İçerenköy'deyim, Bostancı'ya yakın sayılır.
Şu sıralar çok yoğunum, geçen hafta çıktım, bu hafta çıkamadım daha. Sınavlarım falan bitsin tekrar başlarım. Yakınlardaysan haberleşiriz.
Maltepedeyim bence Bostancı tam ortamızda kalıyor.Benimde final dönemim geliyor zaten dediğin gibi haberleşiriz rahata çıktığımızda.
Valla iyi olur, bakarsın patene de başlarız
Valla olur mu olur bende hevesleniyodum hep fırsat olmuyordu hiç bahane olmuş olur buda.
Arkadaslar merhaba benim özel bir sorum olacak. Buz hokeyi oynamak istiyorum. Gittiğim kulüpte koç önce kaymanın iyice oturması gerektiğini söyledi. Bu da haftalık antremanlar ile 10-11 ayı buluyormuş. Acaba haftalık buz antremanının yanında birde fitness paten alıp dışarıda kaysam gelişime etki gösterir mı ? Hızlanır mı gelişimim ?
Arkadaslar merhaba benim özel bir sorum olacak. Buz hokeyi oynamak istiyorum. Gittiğim kulüpte koç önce kaymanın iyice oturması gerektiğini söyledi. Bu da haftalık antremanlar ile 10-11 ayı buluyormuş. Acaba haftalık buz antremanının yanında birde fitness paten alıp dışarıda kaysam gelişime etki gösterir mı ? Hızlanır mı gelişimim ?
10-11 ay çok uzun bir süre, ha eğer haftada bir saat kayarım vs. diye düşünüyorsan belki bu süre senin kaymanın iyi hale gelmesi için gereken süre olabilir, onun dışında, gereksiz uzun. Yeni başlayan arkadaşlarımızın eğer çat pat buz üstünde durabiliyorsalar dahi kaymada iyi hale gelmeleri haftada 2-3 saat ile 6 ayı, 6-8 saat ile eğer kütük gibi kaymıyorlarsa 3 ayı buluyor.
Tabi bunlar tamamen ortalama değerler. Buza ilk çıktığında harikalar da yaratabilirsin, vücut yapın uygundur, rahat rahat kayarsın, 1 ayda çok iyi olan arkadaşlarımız da var. Biraz kişiye de bağlı anlayacağın.
Arkadaslar merhaba benim özel bir sorum olacak. Buz hokeyi oynamak istiyorum. Gittiğim kulüpte koç önce kaymanın iyice oturması gerektiğini söyledi. Bu da haftalık antremanlar ile 10-11 ayı buluyormuş. Acaba haftalık buz antremanının yanında birde fitness paten alıp dışarıda kaysam gelişime etki gösterir mı ? Hızlanır mı gelişimim ?
10-11 ay çok uzun bir süre, ha eğer haftada bir saat kayarım vs. diye düşünüyorsan belki bu süre senin kaymanın iyi hale gelmesi için gereken süre olabilir, onun dışında, gereksiz uzun. Yeni başlayan arkadaşlarımızın eğer çat pat buz üstünde durabiliyorsalar dahi kaymada iyi hale gelmeleri haftada 2-3 saat ile 6 ayı, 6-8 saat ile eğer kütük gibi kaymıyorlarsa 3 ayı buluyor.
Tabi bunlar tamamen ortalama değerler. Buza ilk çıktığında harikalar da yaratabilirsin, vücut yapın uygundur, rahat rahat kayarsın, 1 ayda çok iyi olan arkadaşlarımız da var. Biraz kişiye de bağlı anlayacağın.
Öncelikle cevabınız için teşekkür ederim. Antreman olarak haftada bir 2-3 saat olacak buzda kayma faslı. Fazla kilom da olduğu için ben de 10 ayı bulur diye düşünüyorum. Asıl sorum dışarıda kaymak için de bir paten alsam bu süreci hızlandırır mı ?
@bobi2002 Bende de az da olsa göbek var, sorun olmuyor. Zaten patende çeviklik önemli bu da kaydıkça gelişiyor göbek olsa da çok sorun değil.
@MeDaLion_ @Flara ya katılıyorum. 10-11 ay çok çok uzun bir süre. Sadece buzda kayacağını ve olabilecek en kötü alışma sürecini söylemiş sanırım hocan. Ben de buz hokeyi oynuyorum. Hatta cuma günü üniversiteler arası turnuva için Erzuruma gideceğiz. Şunu söyleyebilirim ki In-line kaymanın buza kaymaya büyük etkisi var. Hatta In-line'a alıştıktan sonra buza çıkınca daha rahat gelecek çünkü bozuk zemin yok, kontrol daha kolay. Buza antreman için sadece takımınla beraber gidebileceğin için kendi başına çalışma imkanın çok az. O yüzden ben şahsen In-line sopayla dışarıda çalışıyorum antreman harici. Puck sürme, pas, şut vs. Kilo konusunu da hiç dert etme. Ne adamlar var tanıdığım, gayet rahatlar buz üzerinde.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Powermove -- 2 Mayıs 2012; 13:00:34 >
In-line kayacaksan bile refleks haline getirecek kadar fazla kayma sakın. Kayarken puck kontrol, stickhandling güzeldir, hatta arkadasın ve imkanın varsa green biscuit de alarak iki kisi paslasma çalışabilirsiniz.
Cuma günü ben de Erzurum'a gidiyorum, turnuvada karşılaşırız artık @Powermore
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Neyse biz konumuza dönelim,
@bobi2002
Hocam gitti gidiyorda da var ama en sıcak satış patentürkün satılık bölümünde oluyor. Üyeler arası olduğu için iyi indirim de yapabiliyorlar.
http://www.patenturk.net/modules.php?name=Forums&file=viewforum&f=10
@MeDaLion_
http://www.caddecarsi.com/
Buradan aldım hocam. Telefonla görüşüp, 6 ay taksite faizsiz olarak aldım.
@Flara
Aslında buz bana daha kolay geliyor.
@Tembel Yazar
Şuan 3-4 arkadaşım var uzun boylu, sıkıntı olmuyor gayet iyi kayıyorlar.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Videoyu izlemek için tıklayınız
Bilmem bi sor bakalım kendine sadece benmi kullanıyorum diye ?
Maltepedeyim bence Bostancı tam ortamızda kalıyor.Benimde final dönemim geliyor zaten dediğin gibi haberleşiriz rahata çıktığımızda.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Valla iyi olur, bakarsın patene de başlarız
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Valla olur mu olur bende hevesleniyodum hep fırsat olmuyordu hiç bahane olmuş olur buda.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
10-11 ay çok uzun bir süre, ha eğer haftada bir saat kayarım vs. diye düşünüyorsan belki bu süre senin kaymanın iyi hale gelmesi için gereken süre olabilir, onun dışında, gereksiz uzun. Yeni başlayan arkadaşlarımızın eğer çat pat buz üstünde durabiliyorsalar dahi kaymada iyi hale gelmeleri haftada 2-3 saat ile 6 ayı, 6-8 saat ile eğer kütük gibi kaymıyorlarsa 3 ayı buluyor.
Tabi bunlar tamamen ortalama değerler. Buza ilk çıktığında harikalar da yaratabilirsin, vücut yapın uygundur, rahat rahat kayarsın, 1 ayda çok iyi olan arkadaşlarımız da var. Biraz kişiye de bağlı anlayacağın.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Öncelikle cevabınız için teşekkür ederim. Antreman olarak haftada bir 2-3 saat olacak buzda kayma faslı. Fazla kilom da olduğu için ben de 10 ayı bulur diye düşünüyorum. Asıl sorum dışarıda kaymak için de bir paten alsam bu süreci hızlandırır mı ?
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Teşekkürler.
@bobi2002
Bende de az da olsa göbek var, sorun olmuyor. Zaten patende çeviklik önemli bu da kaydıkça gelişiyor göbek olsa da çok sorun değil.
@MeDaLion_
@Flara ya katılıyorum. 10-11 ay çok çok uzun bir süre. Sadece buzda kayacağını ve olabilecek en kötü alışma sürecini söylemiş sanırım hocan. Ben de buz hokeyi oynuyorum. Hatta cuma günü üniversiteler arası turnuva için Erzuruma gideceğiz. Şunu söyleyebilirim ki In-line kaymanın buza kaymaya büyük etkisi var. Hatta In-line'a alıştıktan sonra buza çıkınca daha rahat gelecek çünkü bozuk zemin yok, kontrol daha kolay. Buza antreman için sadece takımınla beraber gidebileceğin için kendi başına çalışma imkanın çok az. O yüzden ben şahsen In-line sopayla dışarıda çalışıyorum antreman harici. Puck sürme, pas, şut vs. Kilo konusunu da hiç dert etme. Ne adamlar var tanıdığım, gayet rahatlar buz üzerinde.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Powermove -- 2 Mayıs 2012; 13:00:34 >
Cuma günü ben de Erzurum'a gidiyorum, turnuvada karşılaşırız artık @Powermore
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
@Powermove
Verdiginiz bilgiler için teşekkür ederim. O zaman alıyorum hemen in-line patenimi başlıyorum çalısmaya.
Bu arada İstanbul Anadolu yakasında genc takımı olan bir hokey takımı biliyormusunuz? PM ile yollarsanız sevinirim.
İki yıl sonra görüşürüz Erzurum'da
Edit: Zahmet olmassa maclara ait video ve fotograf yollayabilirseniz çok sevinirim.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Meert. -- 2 Mayıs 2012; 16:14:44 >
< Resime gitmek için tıklayın >
Üstekiler fitness alttakiler aggresive daha şimdi geldi taze taze :D
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle