Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
16
Cevap
54257
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Voleybolcu olmak için
B
12 yıl
Er
Konu Sahibi

Herkese merhaba öncelikle .
Ben voleybol maçlarını çok severek izliyorum ve oynamayıda çok seviyorum ilerde profosyonel olmayı düşünüyorum . Arkadaşlarla profosyonel maç yapıyoruz ve gayette iyi oynuyorum fakat kilo sorunum var. Yaşım 14 boyum 1.72 kilom 86. Formda bir voleybolcu olmak için önerileriniz neler ?



U
12 yıl
Onbaşı

Babanın boyu kaç canım kardeşim, abin varsa onun da olur ve ya amcanın falan.
Bir de hangi mevkiide oynamayı sevdiğin önemli.
Kol boyun, sıçraman, tekniğin, hareketliliğin de önemli tabii.
Teknik ve hareketlilik düzeltilir tabi ki, sıçrama da son seviyesine kadar getirilebilir düzenli çalışma ile. Ama diğerlerini söylemen lazım.
Bu arada ben 7 yıldır lisanslı oynuyorum voleybolu, 16 yaşındayım. Benim aklımda yok böyle bir fikir, sana nerden esti aniden


Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
12 yıl
Yüzbaşı

boyun kısa kardeş...

ancak libero olur. onu da olmak için bu kadar uğraştığına değmez.

benim boyum 1.87...


Bu mesaja 1 cevap geldi.
U
12 yıl
Onbaşı

Boyun kısa diye hemen atılman biraz garip, benim boyum da 1.85 ve pasörüm. Babamın boyu 1.72 ona rağmen bu kadar uzadım. 14 yaşındayken 1.70 boyundaydım. Ve en yakın arkadaşım 14 yaşındayken 1.60 olarak yerlerde geziyordu, şu an benden 2 cm uzun. Daha da uzuyor. Abisi 1.95 Benim abim 1.78, 19 yaşında 1.75 di ve 20 yaşında 3 cm boy attı. Gözle görülür olmasa da insan 22-23 yaşına kadar uzayabiliyor. Bak bir de Emre Batur'un babası 1.78 kendisi 2 ye yakın bir şey


Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @kuros
K
12 yıl
Yüzbaşı

oynasin arkadaş oynasin, hobi olarak yine oynasin, kismet bu isler... ama bu soruyu forumda sorduğuna gore bir takimda oynamiyor buyuk ihtimalle.

14 yasinda takima girecek sansliysa ve uzarsa ne ala... ama 1.90 alti pasör ya da libero olabilir. tekniği oturtup maçlara cikmaya baslayip pasorluk yapana kadar pek cok faktör girer isin içine...

e bu faktörlerden birinde de cuvallarsa libero kalir. ben profesyonel olmak istiyorum dediği için bu cevabi verdim. Bir diğer memleket gerçeği biliyorsunuz spor liseleri var artik. bu kadar yeteneğine iradesine ve boy konusunda güven varsa oralara yönelsin...

sorusunun cevabi ise bol bol çizgi calismasi yapmak. akabinde yüklemelerle jog yapmak...

ben ortaokul lise yillarinda voleybol oynadım. hem okul hem klupte. sonra devam etmedim. okudum. bunda önemli bir nokta boy olarak kendimi kisa hissetmemdir. voleybol-basketbol vb. sıklet olmayan oyunlar. ben orta pozisyonundaydım. lisenin sonunda karsima 2.00lik adamlar gelmeye basladiginda napiyorum ya ben dedim... dediğiniz gibi ayni adamlar uzamaya devam ettiler sonra. voleybolda dilenin boyu 2.45ti yanlis hatirlamiyorsam. adam kollarini kaldırıp bloklayabiliyordu kisa hucumlari. teknik kondisyonla el ele yürür, ilk basta basabas giderken, 4 set sonra boy farki ben buradayım sen neredesin diyor.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
U
12 yıl
Onbaşı

evet haklısın, ben 8. sınıfta orta pozisyondaydım. sonra 4 numaraya çektiler, en son pasöre çekildim. baş etmek çok zorlaşıyor, çok tecrübeli olmama çok sayı almama rağmen çektiler pasöre. kötü olduğum için değil. çünkü geleceğim yok smaçörlükte. bu arada smaç yüksekliğim 3:15. kol boyum 2:35. file de 2:43 iyi hatırlamışsın yine


Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
12 yıl
Yüzbaşı

benim kol boyum 2.47idi oradan hatirliyorum. ona rağmen lise sonda 2001de biraktim. 6 takimdan teklif geldi ama olacak is değildi. dedidigim gibi...

ha ne zaman guresteki bokstaki gibi 200 alti, 190 alti gibi ligler olur o zaman gider oynarsin. ama su anki sistemle doğal seleksyona tabisin...


Bu mesaja 1 cevap geldi.
U
12 yıl
Onbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: kuros

benim kol boyum 2.47idi oradan hatirliyorum. ona rağmen lise sonda 2001de biraktim. 6 takimdan teklif geldi ama olacak is değildi. dedidigim gibi...

ha ne zaman guresteki bokstaki gibi 200 alti, 190 alti gibi ligler olur o zaman gider oynarsin. ama su anki sistemle doğal seleksyona tabisin...

ben de bi dönem gs de forma giydim ama olacak gibi değil cidden.



R
9 yıl
Yarbay

Neden olacak gibi degil ki ben kızım için düşünüyorum daha 10 yaşına girmedi gelecek yıl ciddi ciddi gondericem



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
S
9 yıl
Er

Öncelikle herkese iyi akşamlar arkadaşlar benim kafama takılan bir soru var bunun cevabını almak istiyorum :) 25 yaşındayım lise hayatım boyunca hep okul takımımda voleybol oynadım daha sonra üniversiteye başlayınca derslerden dolayı bırakmak zorunda kaldım arada arkadaşlarla oynuyorduk fakat son birkaç yıldır oynayamıyorum sürekli maçları izledikçe içimdeki voleybol aşkı daha da arttı bir şekilde kaldığım yerden devam etmek istiyorum aranızda benim durumumda olan var mıdır bilemiyorum ama bana yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim. :)



C
6 yıl
Er

ben gerçekten izlemeyi de oynamayı da çok seviyorum. en güzel sporlardan biri.



C
5 yıl
Yüzbaşı

öncelikle spor yapıyorsun, kilo sorununu giderebilirsin, beslenmene dikkat etmeli ve bol yürüyüş yapmalısın



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >

E
5 yıl
Er

Ben bir şey sormak istiyorum yaşım 14 boyum 1.64 kilom 64.5 önümüzdeki sene liseye başlayacağım liseye başlarken voleybol kursuna yazılmak ve uzun süre oynamak istiyorum okul kulüpleri benim gibi daha önce voleybol oynamamış birisini alırlar mı? Ya da bu özelliklerimle voleybol oynayabilir miyim? Voleybola olan merakım oldukça fazla. Ayrıca önceden tekvando ve yüzme kurslarına gittim vücudum tamamen hantal değil ama bu kursları devam ettiremedim (Yüzme 3 ay, tekvando 10 ay yeşil kuşağa kadar geldim) Lütfen birisi cevaplayabilir mi:(


Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
4 yıl
Er

Bende bunu merak ediyorum, hangi mevkide oynamak istiyorsun? Çabalarsan her şey olur bence. 16 yaşındayım 1.60 boyundayım, pasör olmak istiyorum ve bunun için her şeyimi vereceğim, sen de her şeyini vermelisin




Bu mesajda bahsedilenler: @eyfehm
E
4 yıl
Er

Merhaba ben 2008 liyim ve boyum yaklaşık 1.80 kilom 70 civarı sizce voleybolculuk için kilom ve boyum yeterlimi



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

R
2 yıl
Yarbay

Az yukarıya bir mesaj yazmışım. O zaman basketbolu seçtik malsef kız yeteri kadar uzamadı 2 yıl önce basketbolu bıraktı. Boyu 1.65 te kaldı. O kadar beslenmesine dikkat ettik ama genetik te olmayınca olmuyor.
Şimdi oğlumda sıra bakalım onun durumu ne olacak.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

M
11 ay
Er

selam dostum, yaşına göre boyun ortalamanın bir tık üzerinde görünüyor, bu güzel. Ayrıca yaşın daha çok genç ve boy uzamanı spor ve dengeli beslenme ile destekleyebilirsin. Boy, büyük oranda genetiğe bağlı olsa bile genetiğinin elverdiği en yüksek boya ulaşabilmek için spor yapıp dengeli beslenmek gerekiyor. Belki %5-%10 etkili olacaktır ancak sonuca baktığında kötü beslenip sedanter bir yaşam sürdüğün halin ile aranda en az 6-7cm fark olacaktır. Yani 195cm potansiyelin varsa genetik olarak bunu beslenme ve spor ile desteklemediğin sürece belki de 190 üzerini göremeyebilirsin.

Voleybola kaç yaşında başlanır konusu kafanı karıştırabilir belki. Ama geç kaldığını falan düşünme sakın. Eğer ki profesyonellik hedefin varsa yaşın voleybola başlamak için mükemmel. Hangi şehirde yaşıyorsun bilmiyorum ama bulunduğun ilde bir voleybol kulübüne yazılmanı öneririm. Arkadaşlar arasında yapılan maçlardan çok daha fazla şey katacaktır sana. Direkt bir antrenörden işin tekniğini öğrenebilirsin bu şekilde. Her sporda olduğu gibi voleybolda da teknik çok çok önemli. Boyun uzun olabilir ama tekniğin kötüyse hiç bir işe yaramayacaktır. Fakat boyun uzun olmasa bile iyi bir teknikle çok iyi bir libero olabilirsin.

Teknik dışında teorik olarak da kendini geliştirmek için Voleybol hakkında güzel bilgilerin yer aldığı argesvoleybol.org gibi sitelerin bloglarını okuyabilirsin.





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi mehmet.yilmaz684615 -- 22 Şubat 2025; 20:15:39 >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.