Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
63
Cevap 3985
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 3985
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Smaç basan varmı ?
abi 178 ile nası smaç vurursun  atletizmle falanmı uğraşıyorsun |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Çember hizasında topu turnike atar gibi bırakıyorum.Sonrada potaya asılıyorum  Uzun bir süredir vücut çalışıyorum.Zıplamamla onunda etkisi var |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| 1.91 boyla ben 1 senedir bacak çalıştığım halde 3.05'e rahat basamıyorum konuya niggalar toplanmış herhal |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| 1,84.Tek - çift el - bacak arası - 360 basıyorum.MJ'nin 1988 yılında smaç yarışmasında kazandıgı smacı deniyorum ama zorlanıyorum (serbest atış çizgisinden uçtugu) |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bir keresinde Between The Legs Dunk denerken kafam potaya çarptı, o günden sonra basmıyorum smaç falan.  Yav he he. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bende daha no look yapamıyorum. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Evet biraz gerçek yorum yazayım. 1.91 boyundayım basketbolu bırakmadan önce basıyordum fakat şimdi zar zor potaya değiyorum. Boyum ergenlik döneminde çok hızlı uzadığı için bacaklarım tam gelişememiş  Nasıl çalışacağım onu da bilmiyorum. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Boy 1.85, Vince Carter'ın All-Star 2007'deki panyalı smaç hareketini yapıyorum. Bu oluyor anca. |
canın sağolsun hocam  |
Aynı boydayız ben basamıyorum.Nasıl geliştirdin o kadar? |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
|
Ayakkabıyla 194-195 boyla basamıyorum. bi kaç aya basarım ama bi de aksatmadan zıplama çalışsam basıcam.Geçen yıl çembere değemezdim şu an çekebiliyorum 1-2 ayda 3-5 cm geliştirdim bi kaç ay daha çalışsam çok rahat basıcam ama işte olmuyor. |
Air Alert sağolsun |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Boyum 1.78, lisedeyken potaya tek el asılabiliyordum ancak artık eskisi kadar oynayamadığım için potaya değemem heralde. Ve hiç bacak çalışmadım desem doğru olur, Air Alert'ı en fazla 3 hafta yapmıştım. Şimdi tekrar öyle sıçrayabilmek istiyorum doğrusu. Üzerinden çok zaman geçmiş gibi yazdım tabii, 20 yaşındayım şu an.  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.