Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
SİZCE KONDİSYON BİSİKLETİ Mİ YOKSA KOŞU BANDI MI ALAYIM
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
40
Cevap 26140
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 26140
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Cevap: SİZCE KONDİSYON BİSİKLETİ Mİ YOKSA KOŞU BANDI MI ALAYIM (2. sayfa)
Normal bisiklet al, sabahları da Metro'ya git. Yürüyen zeminin ters tarafında koşmaya başla.  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Ben de ikisi de var.Koşu Bandı daha faydalı.Haa ben faydalanmıyorum o ayrı. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| bisiklet iyi koşu bandı çok ses yapıyo + elektrik çok yiyo koşu bandı rahat değil öle görülşdüğü gibi bisiklet iyidir |
|
Koşu bandları diz ve bel'de ileride problem çıkartabiliyor. Ev için en iyi seçenek Eliptik Kondisyon Bisikletleri. http://www.bodytr.com/2011/07/eliptik-nedir-nasil-kullanilir-nasil-zayiflatir-hakkinda-bilgi.html |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Koşu bandı al ama önce alt komşunla anlaş. İşte spor yapmam lazım günde 1 saat kullanıcam sadece, hangi saatler arası kullanayım vs. sor. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| arkadaşlar haklı yürümede neyse de koşarken alt daireye baya bi ses yollarsın |
| 140 - 240 tllik makinalar sağlam olmaz onun yerine sen bi havuza üye ol falan öyle hallet dostum yüzmek hepsinden iyi, yüzmek kilo verdirmez vücudu şekillendirir yani daha iyi görünürsünüz |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
kondisyon bisikleti üzerinde 75kg erkek vücudunun saatte 700-850 kalori arası yakacağı yazıyor nette ki bir çok sitede tablo olarak verilen bu rakamlar çok ütopik bende siz ne düşünüyorsunuz? günde iki saat tv karşısında pedal çevirse 1 ay sonra bi deri bi kemik kalır insan |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Spor salonuna gidiyorum, benimde yag yakmam gerekiyor. Spor salonunda oldugum icin ikisinide denme sansim oldu Kesinlikle BISIKLET diyorum Yalniz bisiklet alirkende Spin Bike tarzi alman gerekiyor http://www.hepsiburada.com/liste/department.aspx?q=categoryid%3d407474%26fh_view_size%3d12%26fh_sort_by%3d-order_stock_attribute_pl%252c-ranking_cocktail_bestseller_2%26fh_refview%3dlister%26fh_refpath%3dauto_generated_facet_60007%26fh_reffacet%3d193489%26fh_location%3d%252f%252fcatalog01%252ftr_TR%252fcategories%253c%257bcatalog01_2147483635%257d%252fcategories%253c%257bcatalog01_2147483635_353045%257d%252fcategories%253c%257bcatalog01_2147483635_353045_407474%257d%252f193489%253d%257bdikey%257d%26fh_eds%3d%25c3%259f Direnci MANUEL ayarlanan, cevirmeyi durdugunda hala devam edenlerden. Asil bunlarda kalori yakarsin. Diger bisikletlerde daha cok kas icinken kalori yakmak icin bahsettigim tarz bisiklet kullanmalisin 15 dakikada bile asiri derece terletiyoor |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
kondisyon bisikleti üzerinde 75kg erkek vücudunun saatte 700-850 kalori arası yakacağı yazıyor nette ki bir çok sitede tablo olarak verilen bu rakamlar çok ütopik bende siz ne düşünüyorsunuz? günde iki saat tv karşısında pedal çevirse 1 ay sonra bi deri bi kemik kalır insan |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
| bu durumda koşu bandı kondisyon bisikleti arası eliptikler daha faydalı olabilir, en azından sıkıcı değil =) |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Al bi bisiklet sür daha iyi |
| Bu ise baslayim diyosan kesinlikle kosu bandi. Ama paraya kiyip kaliteli ve buyuk olanlarindan almani oneririm. Marka olarak voit iyidir. Birde onunde tv falan olursa daha iyi olur |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| eliptik bisiklet al. en fazla kalori yakan bu. |
82 kiloyum, dun eliptik bisiklette en kolay-orta arasi bir zorlukta 15 dakikada 150 kalori yaktigimi gosteriyordu, Kullanimi cok zevkli bir alet bence. Bir sure sonra hic yorulmadan, kostugunuzu farkediyorsunuz, meditasyon gibi. |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle