mesajım bulunsun bende alıcam merak ediyordum eldiven konusunu gerçi ben kol güçlenmesi için istiyorum vede stres ve siniri atabilmek için |
Eve bok torbası aldım diye okudum. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Boks eldiveniyle calış cıplak el dayanmaz ona. |
Çıplak el akar. ![]() Çıplak elle yaparsan ellerin beton gibi olur, yumruğunla öldürürsün. ![]() ![]() |
antreman sonrası eldivensiz kum torbasında calısıyordum hoca demedigini bırakmamıştı. Eldivensiz parmaklarına ve bilegine zarar verirsin. En basitinden o kum torbası hafif, buyuk bi zevkle ona abanırsın torba uzerine gelirken ters bi vurusunda bilegin bükülürse o zaman kötü olur ![]() |
Eldiven al tabi ki. Çıplak elle daha sonra antrenman yaparsın. Önce bileklerini güçlendirmen lazım. Eldivenle 3-4 kat daha hızlı vurabilirsin torbaya![]() |
< Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > alıcaksan bunlardan al FREE FIGHT eldiveni diye geçiyor heralde bunlar senin için daha uygun olur ![]() |
Arkadaşlar hepiniz fikrinizi söylemişsiniz benim fikrimi soracak olursanız eğer eldiven almanızı önerebilirim.geçen gün buypasa'da alışveriş yaparken uygun fiyata boks eldivenleri bulmuştum bir bakın isterseniz |
Kesinlikle alman lazım benim evimdede var eldivensiz ciddi sakatlanmalar yaşadım maalesef mutlaka almalısınız! |
Eldivensiz calisma.Parmagin veya bilegin kirilabilir.Eldivende alabilirsin ama yumruk tekniklerini ogrenmeden calisma derim.Bir ay kursa gitsen iyi olur veya netten egitmenlerin videolarini izleyebilirsin. |
4 ay kursa git birkaç teknik öğren kum torbasında devam ettirirsin ![]() |
tam benim yapıma uygun genelde duygusal sanatsal yanım ağır basar bazen haşin şiddetli yanım
keman pek çalamam 2-3 parça çıkar o yüzden süs olarak kullanıyorum ama piyano ve orga yetenekliyim özellikle batı müziği
Allah kısmet ederde para bulursam 88tuşlu piyano almayı düşünüyorum
ve tabi parmakları açmak için öncesinde kum torbası
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle