burda inci özentiliği yapma dostum bi derdin varsa inciye gir ordan bana pm at forumu kirletme |
Çorap tak en azından. Soda şişesini de kır ez. VanDam gibi camları da yapıştır ![]() |
< Resime gitmek için tıklayın > ![]() ![]() |
tamam hocam devam et inciye yazar alımı açılınca sana haber ederim kölem olursun |
Sakıncası yoksa astığın yerden ss koyabilirmisin benim oda büyük ama nasıl durdu merak ettim |
arkadasım gıt kendıne bı eldıven al torbaya eldıvensız calısılmaz. kıckbox yapan bırı olarak soyluyorum bunu. butun gucunle torbaya arka arkaya vurdugunda derın kalkar elının ustu bı sure sonra nası tutar . hook denılen kanca vuruslarda serce parmak kemıgınıde catlatabılırsın. eldıvenle calısmak daha rahat oldugunda daha serı yumruklar atabılırsın gucunu tam olarak torbaya verebılırsın. |
< Resime gitmek için tıklayın > hocam bu şekil duruyor oda büyük meydanda iyi oldu öyle gelip geçerken patlatmak için zaten çok savrulmuyor |
Çok büyükmüş o ya 65x25 alabilirim belki |
hocam bir yerde okumuştum nasır olması iyimiş orda sinirler ölüyormuş ve sen vurduğunda acıyı hissetmiyormuşun ne kadar doğru |
Bende almak istiyorum böyle birşey. Tavana nasıl monte ediliyor? Düşmüyor mu? Ve üst kata zarar verir mi düşmesin diye derin delersek tavanı? Sen nasıl çözdün bu sorunu? |
tavan asma tavan değilse sorun yok ama kıytırık vidayla falan olmuyor çelik dübel lazım matkapla delip 12lik dübeli yerleştireceksin asacaksın bu kadar güzelce sıktımı düşmez |
yok hırdavatçıdan aldım 2 tl |
hım tamam kolay bulunuyosa sorun yok :) teşekkürler |
sinirlerin ölmesi iyi bişey değil elin ayagın tutmaz belırlı bı yasa geldıgınde. sınırlerın olmesı olayıda ellerden zıyade bacaklarda gerceklesır. musabakalarda kaval kemıklerı carpıstıgında acıyı daha az hıssedersın. bunun ıcın zaten genelde su dolu cam sıseler gezdırırler kaval kemıklerı ustunde ezerler ama saglıklı bısey degıl ev ortamı ıcın genelde profesyonel sporcularda gerceklesır bu olay. ellerınıde kesınlıkle korumalısın. birde sımdı gordum kum torbanı bıraz daha asagıya ındırırsen daha guzel olur low kick te calısabılırsın bacaklara yapılan tekme vuruslarından yanı bıraz yukarıda duruyor gıbı geldı bana. |
@cesmuru önemli değil ![]() @Seldom Seen Kid peki en kısa zamanda alacağım eldivenden eller şiştikten sonra bir halta yaramaz dediğiniz gibi eller güçlendi mi eldivensizde olsa sağlam vurulur zaten milletle kavga etmek için almadım onu boş zamanlarımı değerlendireyim spor olsun diye şınav için ne dersiniz yumruk üstünde mi el üzerinde mi |
Sanat ve şiddet.... ![]() |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle