kiloyu boşverde miden delinmesin |
| icinde asırı miktarda seker oldugundan |
Kilolu değilim ben sorunda burada sanırım? @exerion Göbek mi yapar kola acaba nası oluyor ki |
Demek istediğimde o işte kardeşim ben senelerce günde 2.5 litre falan kola içiyodum kola şişirdiği için yemek falan yiyemiyordum ve bu yüzden çok zayıftım geçen seneden beri 1 senede en fazla 5 bardak kola içmişimdir ama 15 kilo aldım. Kolanın kilo aldırdığına katılmıyorum zaten 2.5 kilo kola içiyorsun arkadaş ister istemez ağırlaşıyorsun ve vcut kolayı dışarı atmakta zorlandığında kola kalıyo işte gitmiyo hemen ve dikkat edersen mesela 1 ekmek arası döner yiceksin yada köfte ekmek yanında kola içersen hemen tıkar. |
Onda da aspartam var, aspartam da kanserojen yanlış bilmiyorsam |
Aynen dediğin gibi diyettekilere kola yasak veya kilo aldırır vs diyorlar yemeğin yanında kola içtiğim zaman çabuk şişiyorum ve fazla yiyemiyorum diğer içecekler olduğu zaman daha fazla yiyorum mesela. |
| ya ben günde ortalama 1 buçuk litre içiyorum hela kilo yok palavra o gören neden bu kadar zayıfsın diyo yani düşün |
Evet haklısın o da zararlı ama öbür türlü bi kutu kolada 150 kalori var o da çok kilo aldırıyor. Günde 1 litre kola içen biri 450-500 kalori alıyor. |
| kola+magnum+fastfood+ekmek+çekirdek bana hayvan gibi kilo aldırıyor. |
Keşke şeker olsa. Şeker görevini gören madde mısırdan elde edilen glikoz/fruktoz şurubudur yani büyük olasılıkla gdo ludur. Hemen olmasada 15 20 sene içinde mutlaka bir şey kanseri oluşturuyor. Ben yaklaşık 3 4 sendir yoğun bir şekilde (2 3 litre) kola içen birisiydim ne böcek nede içindeki başka maddeler kolayı bana bıraktıramadı fakat içeriğindeki GDO lar yüzünden bıraktım artık içmiyorum. Senin kilo almaman troid bezleriyle alakalı olabilir istersen 1 varril kola iç miğden delinmediği sürece bünyenin yapısı etkilemiyor. Benimde öyle bi arkadaşım var o kadar kola içtiği halde bi deri bi kemikti kilo alamıyorken bende göbek yapıyordu. Şimdi kemikleri ve dişlerinde sağlık sorunu olunca 5 ay önce bıraktı. |
kardeşim bu alışkanlığına son ver.Günde 2,5 litre ne demek ya. |
| Şekerle yağı bir tutmayın. Şeker kan şekerini bir anda yükselttiği için vücut depolamaya geçer ve fazlasını olduğu gibi depolar. O yüzden şekerden bu kadar uzak durun diyorlar. |
Kardeş bu mesajından kan çıkar bilesin. |
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.