Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
65
Cevap
4735
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Cevap: Sadece Aptallar 8 Saat Uyur (2. sayfa)
V
17 yıl
Binbaşı

Günde 10 saat uyumazsam gözlerim ağrıyor çünkü gözlerim çok yoruluyor.Şimdi ben sırf aptal olmamak için 8 saatten az uyuyup da bütün günümü o ağrı ile heba mı edeyim?


Bu mesaja 2 cevap geldi.
H
17 yıl
Yüzbaşı

SADece zekiler 7.5 saat uyur

Diye kitap için çalışmalar başlamıştır.Lüften 7.5 saat uyumaya özen gössteriniz...





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Hersh -- 30 Kasım 2008; 23:26:38 >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Ç
17 yıl
Binbaşı

quote:

Orjinalden alıntı: Vavra22

SADece zekiler 7.5 saat uyur

Diye kitap için çalışmalar başlamıştır.Lüften 7.5 saat uyumaya özen gössteriniz...


harbiden saçma zekayla ne alakası var



G
17 yıl
Binbaşı

asıl bu kitabı alıp okuyanlar aptaldır.


Bu mesaja 3 cevap geldi.
Ç
17 yıl
Yarbay

Çok güzel kitap bi kaç ay önce almıstım faydasını gördüm



O
17 yıl
Yarbay

3 saat uyuyup sağlığımızdandamı olalım...



T
17 yıl
Yarbay

quote:

Orjinalden alıntı: gooogle96

asıl bu kitabı alıp okuyanlar aptaldır.


önyargıyı parçalamak, atomu parçalamaktan zordur...



M
17 yıl
Binbaşı

Çok duydum okumak nasip olmadı en kısa zamanda alıp okucam

iyi geceler herkese


Bu mesaja 1 cevap geldi.
Q
17 yıl
Binbaşı

8 saat uyumak aptallık ise dünyadaki bütün doktorlar ya aptal ya da yalancı.


Bu mesaja 3 cevap geldi.
1
17 yıl
Yarbay

aslında insan vücuduna direnmemeli.yani sabah 5 6 da uyandın mı tekrar yatmamalı.çünkü vuct uykusunu aldığı için uyanıyorsun.ama biz daha çok erken diye tekrar uyumaya başlıyoruz.sonra da kalkmamız gereken saatte kalkamıyoruz.



İ
17 yıl
Binbaşı

evet sadece aptallar 8 saat uyur. diğerleri daha çok uyur



F
17 yıl
Yüzbaşı

Önemli olan uyumak değil arkadaşlar derin uyumak 12 saat uyumak ile 5 saat derin uyumak aynı şey


Bu mesaja 1 cevap geldi.
F
17 yıl
Binbaşı

Adam şey diyodu kitapta "Ben ömrümün 3/1 ini uyuyarak geçirecek kadar aptal olamam".. Aslında doğru söylüyor..


Bu mesaja 1 cevap geldi.
A
17 yıl
Yüzbaşı

hitlerin sozu bu :) erkekler 6 saat kadinlar 7 saat Aptallar 8 saat gibi bi seydi


Bu mesaja 1 cevap geldi.
İ
17 yıl
Binbaşı

Onun yerine "İçinizdeki Öküze Oha Deyin" adlı kitabı tavsiye ederim:
http://forum.donanimhaber.com/m_27947966/mpage_1/key_//tm.htm#27947966


Bu mesaja 2 cevap geldi.
17 yıl
Binbaşı

Bu kitabı okudum ve tavsiye etmem. Mantık olarak bakıyorsun ve doğru gibi geliyor ama dikkate alınmayan şeyler var:

1-) Herkesin metabolizması farklı olduğu için, uyku gereksinimi süresi insandan insana farklılık gösterebilir.

2-) Gereksinim duyulandan az uyumak vücut salgılarındaki değişim nedeniyle depresyona neden olur.



»
17 yıl
Teğmen

Erdal Demikıran ın Kitapları 10 Numara Yukarda Bir Arkadaş Daha Tavsiye Etmiş '' Ben Dünyanın En Akıllı İnsanıyım '' Bunuda Okumanı Tavsiye Ederim...


Bu mesaja 2 cevap geldi.
N
17 yıl
Yüzbaşı

ayse kulın ''nefes nefese'' adlı kıtabını okuyam merak ettım bu kıtabı merak ettım bunuda okıyım..
bı turlu yuzuklerın efendısı serısıne gecemıcem


Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
17 yıl
Yüzbaşı

sadece aptallar 8 saat uyur

Bu cümle bir kere aptalca. Demekki kitabın yazarı günde 8 saat uyuyor.

İnsan ana karnındayken günde 18-20 saat uyur.
Bebekken 15 saate düşer.
Çocukken bu 10 saat olmalıdır sağlıklı büyümesi için
Gençlikte en az 8 saat uyumassa bir insan çabuk yıpranır çünki metabolizma, kas yapısı, beyin en fazla enerjiyi 18 li yaşlarda harcar.
27 yaşından sonra vücut 7 saat uykuylada yetinebiliyor.
30 yaşından sonra yaptığı işe göre uyumalıdır. 8 Saatten fazla ve 6 saatten az olmamalı bu.
Yaşlılar 4 saatten fazla uyuyamazlar ve çabucak hastalanıp ölürler.


Önemle duyrulur. Fizik profu Albert Einstein günde 12 saat uyurmuş ve öğleden önce uyanmazmış.

Demekki sadece aptallar 8 saat uyumuyormuş. Ama o kitabı alıp okurmuşşşş


Bu mesaja 3 cevap geldi.
O
17 yıl
Yarbay

bu gün 7 saat 50 dakka uyudum fiiiyufff kurtardık be