https://www.migros.com.tr/natures-supreme-omega-3-1000-mg-30-kapsul-p-20e965d |
* İçerikteki Omega 3, DHA ve EPA miktarı önemli. Diğer ürün içerikleriyle kıyaslayın. * Yapısal form (trigliserid form öneriliyor) * Kapsül ise dış kaplamanın balık jelatini olmasını tercih edin. * IFOS onayı olması önemli. * Son kullanma tarihine dikkat edin ve doğru koşullarda muhafaza edin. Kişisel bilgi vermek isterim. Bir kaç kutu kullanıp süpermen olmayı bekleyecekseniz hiç başlamayın. Balık yağı kullanımı uzun sürelidir ve hemen cevap alamayabilirsiniz. Bu forumda "2-3 kutu içtim bir işe yaramıyor" diyen o kadar çok kişi oldu ki sayısını hatırlamam mümkün değil. Balık yağı kullanımı vücudunuza yapacağınız uzun vadeli bir yatırımdır. |
Dehb li hastalarda çok faydası oluyor. Dikkt eksikliği nde yani. |
Bunu kullanan var mı acaba? Omega3+6+9 200 kapsül 75 lira. İyi gibi duruyor adi değilse. https://urun.n11.com/vitamin-ve-mineraller/aksu-vital-omega-3-omega-369-200-kapsul-skt082022-P416292779 |
|
Omega3-6-9 olan 810mg ediyor toplamı. Ama balık jelatini değil sığır jelatini kullanmışlar. Ocean Plus kullanıyorum şu an az kaldı bitmesine ondan bunu alsam mı karar veremedim. |
Ocean Plus Omega 3 1200mg'in eczane fiyatı nedir? günde 1 kapsül mü yoksa 2 kapsül mü kullanmak uygundur? |
ocean plus'ı ben de uzun zamandır ara ara hep kullandım. eczaneden alıyordum ama internette pharmaland diye bir site buldum, geçen ay ordan aldım 51 tl idi baya uygun geldi. bir de yeni bir ürün gördüm içinde kalsiyum magnezyum falan da varmış amatör de olsa spor da yaptığım için kemiklere iyi gelir diye düşündüm.kalsiyum magnezyum ve vitamin d yi omega 3 ile birlikte kullanmışlar. Microbiome diye bir markanın ürünü içeriğine baktım iyi gibi duruyordu daha önce kullanan varsa aydınlatırsa süper olur |
Omega 3 ve diğer vitaminlerin bir arada bulunduğu bir ürün varmıdır? Yaşım 23 ama unutkanlık yaşamaya başladım. Birşey yapacağım dediğimde çok çabuk unutuyorum, isimleri hatırlamakta sıkıntım var. Asıl isteğim doktora gidip kan değerlerimi ölçtürmek ama zamanım yok. B12 nin de unutkanlık üzerinde etkileri olduğunu biliyorum. İkisini bir alabileceğim ürün varmıdır acaba? |
Eğer B12 eksikliği tespit edilirse B12 iğnesi verebilir ve onu da yine sağlık ocağında yaptırabilirsiniz. Ben MHRS uygulamasını cep telefonuna indirdim. Bir önce uygulamadan randevu alıyorsunuz ve o saat direkt doktorun yanına giriyorsunuz. Özel profesöre randevu alsanız bu kadar rahat ve çabuk muayene olamazsınız. Bunu sadece size değil bu yazıyı okuyan herkese yazıyorum. Ben yaklaşık 3 ayda bir gider kan tahlili yaptırıyorum. Tahlil sonucunu internetten ulaşabiliyorsunuz. Neredeyse 3-4 sayfa tahlil sonucu çıkıyor. Bunu ihmal etmeyin. Ücretsiz ve hızlı. Geçmiş olsun. |
Iyi dilekleriniz için teşekkür ederim. Aile hekimine ölçüm yaptırılabildiğini bilmiyordum. |
Hangi markada balık jiletini ve a,d vitamini var? Çoğu sığır jiletini yazıyor. |
ocean plus 1200 tek geçerim |
ocean plus 1200 kullanıyorum ben de, internette de var ama eczacınıza güveniyorsanız 5 10 lira daha pahalıya alıp eczacınızdan alın en azından orjinalliğinden emin olursunuz bir yandan da solgar dil altı b12 metilkobalamin takviyesine başladım, iğne vurmayın , iğneyle vurduğunuz b12 siyanokobalamin ve aktif formda değil. 2 sene önce b12 değerlerim 70 civarında çıkınca 1 kutu benexol 1 kutu dodex vurmuştum kalçadan,baya yükseltmişti,geçenlerde 200 çıktı fakat bu hiç iyi değil, kankdaki b12 değeri 4 farklı b12 türünün toplamı ; siyanokobalamin metilkobalamin vb aktif formda olan metilkobalamin, eksikliğiniz varsa dil altı metilkobalamin alın eğer yan etki yapmazsa hiç sorun yok bitirin, eğer yan etki görürseniz hidroksikobalamine felan geçersiniz |
B12 için maksimum değer sanırım 600 birim. Normal değer sanırım 200 birim üzeri olması lazımmış. Doktor 500 kadar olsun istiyor. Ben dil altı tableti ve dediğiniz diğer şeyleri duymamıştım. Solgar'ın 2 tane ürünü var. İkisi farklı mı yoksa ambalaj farkı mı? Bu arada ortalama ayda 1 Dodex iğne oluyorum. < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > |
dodexle almanızı önermem hocam ekşide felanda araştırın biraz, metilkobalamin aktif versiyonu kullanın eğer yan etki yaparsa başka bir forma geçersiniz,bende henüz yapmadı fakat kullananların çok küçük bir kısmında çıkıyor yan etki oda metilden dolayı ürün budur https://solgar.com.tr/urun/methylcobalamin-b12-1000-mcg/1950 birebir aynısı görseldekiyle |
Balen marka yağı kullanan var mı? Eksiği/fazlası nedir? Ocean Plus'a kıyasla hem tane sayısı ile hesaplı görünüyor, hem taneleri de daha büyük (1200 yerine 1380mg) |
Bu mesajda bahsedilenler: @yusufziya