Mevsim gecişlerinin ibs yi artırıp/azalttığı ile ilgili bir gözlemlemen oldumu. İlkbahar/sonbahar gibi? |
Tertip mehmet alinin can boğazdan çıkar kitabını acil öneririm ve fibromiyalji hastalığını araştır bu konuda da dr emel gökmen in sitesini incele bence ama kitabı acil al oku ve yorumlarını bekliyorum < Resime gitmek için tıklayın > |
Nöralterapi için dr emel gökmenin sitesini ve videolarını şiddetle tavsiye ederim beslenme ve bağırsak düzeni içinde mutlaka mehmet ali bulutun can boğazdan çıkar kitabını okumanızı öneriyorum < Resime gitmek için tıklayın > |
Bence ozman psikoterapiye başlamalısın ve hipnoz terapisine başlamılısın bu forumda biri yazmış babasıyla problem yaşayanlar da bağırsak problemleri oluyomuş belkide doğrudur ne dersin varmı bi yorumun bu konuda |
Ama işte orada kısır döngü meselesi var yani bağırsak flora / mikrobiyota ne ise bozuksa psikolojinde bozuk oluyo psikolojin bozuksa bağırsaklarda gidiyo ...![]() |
Nöralterapi yi araştırın dr emel gökmenin sitesine bi bakın |
Merhaba, bu doktor istanbulda mı? Ve ismini, yerini bizimle paylaşır mısınız lütfen.En azından nerden mezun, hangi bölümler üzerine uzmanlaşmı, yeterli donanıma sahip mi diye internetten araştırmak istiyorum müsadenizle.Ve muayene ücreti,check-up toplamda herşey dahil ne kadar ödediniz acaba? |
insan kusursuz bir makine değil fazla takılmamak lazım arasıra bozulcak tabi ama okb ile yakın bağlantısı var sanırım bu olayında insanın bazen başı ağrır bazı midesi ağrır ama bunu okbye döndurunce o en sağlam insan bile hasta olur aslında yuzde yuz sağlam insanda yoktur aslında iç savaş var vucutta hep psikolojı gittimi gerisi gelir zaten bu arada antidepresanlarda problem onlarda zararlı çok bozuksa endoskopi kolonoskopi ama oda ayrı bir muamma paragöz bir doktora gelirseniz hadi geçmiş olsun |
Herkese merhabalar size ibs denilen hastalığın hayatımı bitirmesinden bahsedeceğim şimdi. 2014 yılında 10. sınıftayken okulun bitmesine yakın her hafta Pazartesi'nin ilk sabahı başlayan Kimya dersinde karnıma ağrı giriyordu ve 2 3 hafta izin isteyip çıktıktan sonra daha da dersten çıkmama hoca müsade etmedi. Sonra ki birkaç hafta devamsızlık hakkımı kullanarak Pazartesi günü okula gitmiyordum ve bu şekilde okul bitti. 11. sınıftayken ailem ile birlikte Türkiye'nin bir ucundan diğer bir ucuna taşındık. 11. sınıfta yeni bir okula başladım. Yeni kişiler, yeni ortam, yeni hayat hiçbir şekilde ayak uyduramadım. Her girdiğim derste etmediğim dua kalmıyordu ders bitince karnımın ağrısı geçiyordu ama ders başlayınca yeniden bir işkence... O kadar zor durumlar yaşıyordum ki aileme bahsediyordum fakat en fazla doktora götürüyorlardı başka bir alternatif yoktu. Okul ile evin arası yaklaşık 5 dakikaydı yürüyerek gidip geliyordum her seferinde. Buna rağmen okul başlamadan 1.5-2 saat öncesinden uyanıp 4-5 defa lavaboya gitme ihtiyacı duyuyordum. Çoğu günler ise ağrı kesici karnımın ağrısını gideriyordu. Bir şekilde 11. sınıfı bitirdim. Sıra geldi son sınıfa yani 12. sınıfa. Okulun ilk haftası gitmiştim fakat gerek ygs-lys gerekse hocaların yaşattığı stres daha ilk haftadan beni sıkıntıya sokabilecek dereceye gelmişti. Yaklaşık 2 hafta okula gittim ama sürekli kaçıyordum okuldan gitmiyordum gözümde o kadar korkunç bir hale gelmişti ki okul ailemle bile aramın açılmasına sebep oluyordu. Bunun böyle yürümeyeceği kanısına vardım devamsızlık hakkım bitiyordu müdür sürekli tehditli konuşuyordu sınıfta bırakırım vs. vs. Neyse tekrar bir doktora gidelim umudum yok ama başka çaremde yok diyerekten genel cerrahiye gittik. Bayağı bir tahlil aldıktan sonra sorun bulamadılar. En iyi tespitin Kolonoskopi ve Endoskopi ile yapılabileceğini söyledi doktor. Bu beni endişelendirdi fakat başka çaremde yoktu. Kolonoskopi ve Endoskopi için gün almıştık ve o gün geldi gidip kolonoskopi ve endoskopimi olduktan sonra midemde reflü+gastrit çıktı ama barsaklarda herhangi bir sorun bulunmadı. Haliyle karnımın ağrısına çözüm bulunamayınca okula gitmemeye başladım. O kadar gitmedim ki artık ilk dönemin 2 ayı okulda bulunmadım. Babam sürekli okula gidiyor müdür çağırıyor bir şeyler oluyor alternatif arıyorlar ama açık liseye de geçemiyorum çünkü kayıtları uzun zaman önce bitmiş. Her şeyi aklımdan çıkardım artık okulun yarım dönem yanmasına bile razı olmuştum ki halk eğitimden bir telefon geldi ve acilen bizi çağırdılar. Dönemin ortasında şansıma kayıt alımları açılmıştı ve bende bundan faydalanarak açık öğretim lisesinde eğitimime devam etmeye karar verdim. Evde üniversite sınavına hazırlanmaya başladım çalıştım çabaladım ve o büyük gün geldi. Ygs-lys sınavına girecektim 2 saat kadar bir ortamda kapalı kalacaktım benim en büyük korkularımdan birisiydi. Ya tuvalet ihtiyacım olursa? Ya fenalaşırsam? sabaha kadar uyku tutmuyordu sabah oldu ne yapacam ne edecem derken aklıma sınavdan önce hastaneye gidip sakinleştirici bir iğne vurdurma fikri geldi. İğne benim çok işime yaramıştı Ygs sınavında uykumu getirse de karın ağrım geçmişti. Tabi iğne vurdurmamam için ailemden çok baskı almıştım kendi kendime yazık ettiğimi söylemişlerdi ama başka çarem yoktu. Sıra geldi Lys'ye. Yine iğne vurduracaktım ailem karşı çıksa da kararlıydım. Sabah kalktım erkenden babamla yine hastaneye gittik iğneyi vurdurmak için. Doktor bana dedi ki sedyeye geç geçtim iğne vurulmasını bekliyorum ama arkadan da doktor ile babamın konuşma sesleri geliyor. Neyse duymadım konuşmaları sadece fısırtılar geliyordu. Doktor geldi iğneyi yaptı ama nasıl yaptı işte orasını bana sorun. Hastaneden çıktık sınav olacağım yere gittim sınav başlayacak 15 dakika öncesinde salonlara girmişiz fakat stres basıyor karnım ağrıyor sesler çıkıyor yüzümden terler akıyor ne desem azdır yani bayağı fenalaşıyorum sırada. Aklıma geçen sınav geliyor iğne vurulmuştu böyle olmamıştı vs vs derken sınav bitti ama bitene kadar çektiklerim de beni bitirdi. Sınavım berbat ötesi geçti odaklanamıyordum çünkü. Sınav çıkışı bu durumu anlatınca babama babamın dedikleri resmen beni şok etti. "Doktor sadece iğneyi sokup çıkaracağını söyledi ve psikolojikmen rahatlar" demesiyle ben bittim. Çünkü sınavım kötü geçmişti ve bunun sorumlusu da kendini akıllı sanan doktordu. Gün geldi sonuçlar açıklandı ve kazandığım bölüm iyi bir üniversitenin işletme bölümü. Okul başlayana kadar tatil sürecinde her seferinde aklıma giriyor ya karnım ağrırsa? Ya okula gidemezsem? Okul'un başlamasına az kalmıştı ve gidiyordum okula ilk hafta sorun yoktu ama 2. hafta baktım karnım ağrımaya başlıyor yine aynı haller ve yine aynı durum. Üniversiteye gitmeme gibi bir şansım yoktu bu hakkı lisede kullanmıştım ve açık liseye geçmiştim son yılda. Haftanın 3 günü okul vardı ve her gün okula gitmeden önce 1 parol ağrı kesici içip öyle giderdim. Sabahları karnımın ağrısını ağrı kesici kesiyordu ama öğleden sonra yine başlıyordu aynı ağrılar bu yüzden öğleden sonra ki derslere katılmayıp arkadaşlara imza attırıyordum. İlk dönemi bu şekilde bitirdim ve sıra geldi 2. döneme. Okul başlamadan 1 hafta önce ders programının değiştiğini ve derslerin 5 güne yayıldığını görmeyeyim mi. O anda bütün şevkim kırıldı ve okul gözümde berbat hale geldi tekrardan. İlk hafta gittim ama gitmeden önce her sabah yine bir ağrı kesici içiyorum. Ağrı kesici böbreklerime zarar veriyor bunu hissedebilecek düzeye geldiğimi görüyordum. İlk hafta gittim ve artık gitmemeye başladım şuan okul açılalı 5 hafta oldu bundan sonra o okula gitmemeyi düşünüyorum. Ne yapacağımı da bilmiyorum ailem de desteklemek istiyor fakat nasıl olacak. Sonuç olarak: Okulu bıraktım, eğitim hayatıma devam etmek istiyorum ama nasıl devam edeceğimi bilmiyorum. Hayat böyle ilerlemez bunu da biliyorum ama ne yapabilirim? Allah'tan hiçbir zaman umudum kesilmedi buda bizim imtihanımız diye düşünüyorum. Şuan yurt dışında eğitime çıkmak ve ortam, hayat tarzı değişikliğinin iyi geleceğini düşünüyorum ama nasıl olur bilemeyecem. Sizlerle paylaşmak ve önerilerinizi dinlemek istedim çok uzattıysam maruz görünüz. |
arkadaşlar bende ibs yok ama ciddi hazımsızlık çektiğim oluyor. karnım şişiyor. ne önerirsiniz? |
Merhaba yaşadıklarınız çok ciddi gerçekten okurkan üzüldüm. Yani şuanda keşke bunun bir çözümü olsa, ama yok gibi gözüküyor. Başka taraftanda ben kendimi bildim bileli bunun fizyolojik kökenli olduğunu düşünürdüm hep, yani ibs ye ya da ince bağırsak aşırı bakteri birikmesi/çoğalmasına neden olan şeyin psikolojik olduğunu hiç düşünmezdim hep inkar ederdim. Sanırım artık yavaş yavaş altta yatan nedenin psikolojik olduğuna ikna olmaya başladım. Çünkü ne ilaç denediysek, ne bitkisel ot yağ vs denediysek hepsi boş çıktı. Hiçbirisi ciddi rahatlama sağlamadı. Ben kendi adıma hep bilimin yolundan gittim, bilime her zaman güvendim, güveneceğimde çünkü bilim yalan söylemez. Gözleme, deneye dayalıdır ispat gerektirir. Ama bilim ve bilimin yetiştirdiği doktorlar malesef bizim hastalığımız için çok yetersiz. Nedeni de ibs nin nedeninin tam bilinememesi. Ve ya herkeste nedeninin farklı olması gibi nedenler. Yani biliminde yetersiz kaldığı açıklayamadığı birçok konu var malesef. Ama bu demek olmuyor ki bilim yanlış. Burda az üstlerde bir arkadaşımız nöral tedavi/terapi ile ilgili yorum yazmış bi doktora gittiğini ve sonuçların ardından nöralterapiye başlayacağını yazmış. Ben araştırdım nöraltedaviyi ne kadar bilimsel temeli olmasa da, bazı hastalarda ciddi oranda gelişme sağlanmış. Ve garip olan şu ki nöraltedavi yapan doktorların videolarını izledim ve sürekli nöraltedavin avrupada ve amerikada çok yaygın olduğundan bahsetmişler. Google da ingilizce olarak arama yaptım sadece bir /iki kaynağa rastladım onlardan bitaneside wikipedia açıklıyor işte ne olduğunu falan. Diğer tüm kaynaklar almanca. Ve almancamda yok sadece ingilizcem var. Yani doktorlar mı yalan söylüyor ben mi tam araştırmadım bilemedim açıkçası. Bir diğer konu ise, nöraltedavi olupta iyileşemeyen hastalar var mı? Var evet. Ama tam iyileşen hastalar da var. Yani bu hastalar neye göre iyileşip neye göre iyileşmiyor o da bir soru işareti. Ve malesef tedavi çok yüksek fiyatta seansı 300 gibi bişe ne kadar gidileceği de bilinmiyor hastalık geçene kadar. Ve işi ticarete dökmemiş,doğru doktoru bulmak çok zor. Ve vücuda iğneler batırıldığı için baya ağrı hissediliyormuş. Yani diyeceğim son seçeneğiniz/seçeneğimiz bu tedavi gibi. Başka yok çünkü. Gastroentroloji uzmanına gidiyorsun, durumunu anlatıyorsun, kafana neden bu kadar takıyorsun takma kafana geçer deyip en son direttiğimi görünce psikiyatriye yolluyor. Yani biz bu şartlarda doktorlardan ne umalım ne bekleyim? Konu hakkında bilimin kendisi çok az şey biliyorken onların da yapabileceği pek şey yok malesef onlarda haklı. Ben artık gastroentroloğa gitmeyi bıraktım, 7 tane gezdim hepsi aynı şeyleri söyledi ve verdiği ilaçlar hiç etki etmedi malesef |
Geçen gün D vitamini seviyesini baktırdım çok düşük çıktı.Dr 5 kutu D vitamini damlası yazdı 3 ay kullanıcam.D vitamini düşüklüğü deprasyona da sebep oluyormuş.Siz de bi baktırın D vitamini seviyesine. |
benimde d vitaminim düşük çıktı |
Arkadaşlar öncelikle geçmiş olsun bende İBS yok ama bu beslenme ve bağırsaklar konusunda merak etmeye araştırmaya çalışan biriyim öncelikle doktorlar ve modern tıp hakkında kısa bi yorum yapayım..tabiki tıbba güveneceğiz ama modern tıp ve günümüz doktorları maalesef öğrendikleri bilginin tek ve gerçek bilgi olduğunu düşünüyor ve millet olarakta çok sabit fikirli ve her konuda bağnaz olduğumuz için de yeni fikirlere açık değiller... Ben mehmet ali bulutun "can boğazdan çıkar" kitabını okudum ve hayran kaldım benim aklıma çok uygun şeyler var biraz başlıklarına değinmek isterim kendisi de doktor falan değil araştırmacı gazetecidir... Ben dediklerini kendimde biraz uyguladım ve doğru olduğunu gördüm bu kitap kesinlikle bir diyet kitabı değil sadece nasıl beslenmemiz konusunda bize yol gösteriyor eğer sizde sabit fikirli insanlar değilseniz fayda ve şifa bulursunuz inşallah... "AÇLIK ŞİFANIN KAYNAĞIDIR" Biincisi her gıdanın bir mizacı olduğunu ve midede hazım sürelerinin ve enzimlerinin farklı olduğunu söylüyor bu yüzden tek çeşit ve günde 2 öğün yenmesini peygamberimizinde böyle yaptığını söylüyor bugün karatay olsun ahmet rasim küçükusta olsun onlarda 2 öğün diyolar, yemek yedikten sonra 2 saat HİÇBİRŞEY yenilip içilmeyecek Diğer bir konu kan gruplarına göre beslenme örneğin kırmızı et A grublarına tamamen zararlıyken B ve 0 gruplarına şifa veriyor kitapta bir arkadaşından örnek veriyor adamın kan yağları tavan yapmış trigliserit falan kafa 5 milyon denir ya o cinsten, doktora gidiyor tahliller falan filan diyor kırmızı et yemeyeceksin tavuk yiyeceksin falan filan bu yazar diyoki senin kan grubu ne (B ydi galiba) diyo bak işe yaramayacak sen doktorun dediğini yap sonra bana gel adam doktorun diyetini çok sıkı bir şekilde uyguluyor bir ay sonra tahlillerde daha da artmış sonra mehmet ali bulutun dediği gibi besleniyor kırmızı et yiyor tekrar bir ayın sonunda çok normal oluyor kanı ... Ve başta da dediğim gibi açlık şifanın kaynağı meselesi var 24 36 72 saat açlık oruçları kürü meselesi var gerçekten bağırsakları bedeni ve en önemlisi ruhu temizlemek için çok etkili olduğunu düşünüyorum inanıyorum ben açlık oruçlarını denemedim ama son bir aydır ekmeği kestim (A grubu olmama rağmen çünkü A ya faydalıdır diyo ama doğal ekmek bulursan) şekeri kestim sabah kahvaltımı yapıyorum akşama kadar hiçbirşey yemiyorum akşamda tek çeşit yemek, ekmek yok yine yiyorum ara öğünmüş abur cuburmuş yok kendimi çok iyi hissediyorum psikolojimde daha iyi oldu çünkü bugün zahide yetişin prıgramındaydı orda da sordular bağısakları düzeltirseniz psikolojinizde düzelir dedi arkadaşlar bütün hastalıkların kaynağı yeme içme kaynaklı hele günümüzde,, işin özü az yemek tek çeşit yemek ve hazım çok önemli lütfen kitabı alın okuyun ben internet yorumlarında da yüzde 80 olumlu şeyler okudum ve dediğim gibi kendimde denediğim için afaki atmıyorum gerçekten çok farklı bir yaklaşım... Mesela karatay hocayıda beğeniyorum ama et yiyin diyor ya işte kırmızı et herkese faydalı değil ama ona bir programda sordular kan gruplarına göre beslenme hakında ne diyosunuz diye işte efendim kanıtlanmamış kesin değilmiş o bile kendi doğruları tek ve kesin olarak düşünüyo tıp daha kanıtlamadı diye doğru olmadığı anlamına gelmez kaldıki kendisi de diyo bundan 10 yıl önce yumurta yemeyin diyolardı şimdi yiyin diyolar diyor neyse çok uzattım özellikle bu İBS li arkadaşlar gidin hemen alın bu kitabı okuyun deneyin buraya yazın, ben allahın izniyle şifa bulacağınıza inanıyorum |
Zaten o arkadaş öyle biri olduğu için sıkıntıları var biraz iyi biri olabilse insanları affedebilse önyargısız olduğu gibi kabullenebilse zaten hayat ona öyle güzellikler verecekki Gerçi bende şuan önyargılıyım ama kınamıyorum öyle kabul ediyor saygı duyarım |
. |
Dostum benim iyi biri olmadıgımı sen nerden biliyosun.Sen müneccimmisin?Kaç kez benle karşılaştın konuştun?Bence sen önce şu kirli önyargılarılarından bi kurtul.O şahsın yazdıgı yazıya tepki vermek bir insanı kötü yapmaz.Dedigim gibi sizin gibiler ilk önce zihniyetini değiştirsin.Allah herkezin kalbini biliyor |
Tamam kardeş öyle diyorsan öyledir.... |
Alıntı "sağlıklı olmanın çok basit bir kuralı var :kanınız temiz olacak ve kılcal damardan rahaylıklq geçebilir nitelikte olacak! Bu durumda hiçbir beden hasta olmaz. Hastalansa da kısa zamanda kendisini toparlar. Bedenin hastalanmasının yegane sebebi miktar ve kalitede kanın iletilememisidir. Kanserden beyin kanamalarına, alzaymırdan ruhsal rahatsızlıklara dek hepsinin nedeni, kirli ve aait toplanmış bir kanın tıkanmış ve daralmış damarlaradoloşmaya çalışmasıdır." |
.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ika -- 9 Mart 2018; 10:33:14 >