Merhaba, öncelikle ibskurtulus isimli uyeye ulaşmaya çalıştım. Siz ulaşıniz mi ? Tedaviyi denediniz mi ? Merak ettim. Sonucu merakla bekliyorum. Ben ulaşamadım. Mesajım söyle idi. (Merhaba, yedi aydır bu rahatsızlık ile ugrasiyorum. Bulantı kusma şişkinlik wc de sindirilmemis gıdalar, sonuç aç yaşıyorum. Yoğun bir kabızlık ve ishalim yok. Öncelikle sorunu çözdunuz mu merak ettim. Umarım iyilesmissinizdir. Çünkü çok zor bir durum. Benim usutme ile beraber idrar yolu enfeksiyonu ve üstüne zehirlenme ile başladı. Hayatım tepetaklak oldu daha öncesinde hiç hayatında diyet yapmamış kilo problemi olmayan yemek secmeyen bir insandim.10 kilodan fazla verdim bu hastalık yüzünden hala da veriyorum. Bu sorunun çözümü için maddi manevi her şeye hazırım ki zaten sürekli kayıptayim. Dönüş yaparsanız sevinirim. |
Tedavi için neler yaptınız? |
Colpermin veya başka ilaç kullanıp faydasını gören var mı? Ishal ile seyreden cinsinde. |
Colpermin simflat pankreoflat probiyotikler fetsal metsil kefir doktorlarda harcanan bir araba parası, kaybedilen iş ve aç yaşamak. Git gide zayıflama. Siz ? Benim bağırsak çok mide ye vuruyor ve yediğim an şişkinlik sol ağrı mide bulantısı. Arada kusma ve arada wc de yediklerimi diskida görme. |
Hata olmuş colpermin değil colidur. Dünya ilaç denedim, kafam karışıyor. Colpermin e ulaşmaya çalıştim fakat onun yerine tempocol buldum. Kullanıp kullanmamakta kararsizim . Pek bilgi yok. Colperminin hollanda muadili bu ilaç. Bir sürü bitkisel şeyler denedim ve sonuç sıfır. Çok yiyip normal kiloda olan bir insandim insülin direncim var, aç kalmak benim için çok zor. Üstüne bu süreçte gastrit eklendi. Ve işte fiziken ruhen ve maddi olarak çoktum. Bu arada ibs sayesinde hastalardan ilaç firmaları en çok parayi kazanıyormus. Artık bunun çözümü olduğu halde bilinçli ortaya çıkmadığını düşünüyorum. Aslinda dışkı nakli düşünüyorum ama ibs için ise yaramaz diyor doktorlar. Bunun hakkında çok yazı okudum. Türkçe yabancı. Bir çok teori var. Bazı kadınlarda doğum kontrol hapı ile çözülmüş ve sebep hormonlar. Ki menstrual döngü zamanları çok berbat oluyorum. Ikinci teori bağırsak Florası bozukluğu candida muhabbeti. Üçüncü teori sinirsel olarak bağırsak kasilmalari sonucu bağırsak Florasının bozulması. Dördüncü teori gıda alerjisi ve normal bir alerjik reaksiyonun histaminin aşırı salgilanmasi sindirimde yarattığı alerji. Ben işin içinden çıkamıyorum anksiyate ilaçları da kullandım çözüm olmadi. HepSI olabilir gibi . Zehirlendigimde seyahatte idim. Bafa golünde. Her yer polen doluydu. Menstrual döngünun son günüydu. Yaklaşık yedi sekiz saat sonra kasık ağrısı ile başladı. Kadın sancisi zannetip ağrı kesici içip yattım. Ertesi gün mide bulantısı kusma. Sonra doktorlar hastane süreçleri ve bitmeyen açlık. |
Sınav esnasında çok kötü oluyor. Kaç defa amfiyi terk ettim bu yüzden. |
Öncelikle eczanede satılan ilaçlar bu rahatsızlığın çözümü olmuyor. Onların görevi daha çok semptomları gidermek. Kanayan bir yaraya tampon yapmak gibi. Kanamanın sebebi ile ilgili bir faydaları yok. Bu rahatsızlığın temelde 3 sebebi var. Mikrobiyotadaki bozulma, gıda intoleransları ve psikolojik rahatsızlıklar. Öncelikli olarak sizi strese sokan sürekli aklinizi kurcalayan bir şey varsa onu çözemeye çalışın. Sonra düzgün bir probiyotik takviyeyi en az 3 ay düzenli şekilde kullanın. Son olarak da düzgün bir diyet yapın. Hazır ve paketlenmiş ürünleri tamamen kesin. Şekeri hayatınızdan çıkarın. Yoğurt harici süt ürünlerini olabildiğince azaltın. Nohut,kurufasulye, mercimek ve bulguru da bir süre yemeyin. Özellikle yedikten 1 2 saat sonra rahatsızlık yaratan yiyecekleri not edin ve en az 3 ay yemeyin. Probiyotik takviye ile birlikte omega3 ve multivitamin kullanın. Günde 2-3 bardak ada çayı için. Bu yazdıkların bu rahatsızlığın sebebi olan durumlara karşı yapabileceğiniz en iyi tedavi şeklidir. Bu rahatsızlığın ilacı eczanede bulunmaz. Umarım iyilesirsiniz. |
Şimdi ben sizin dediklerinizi yaptım aslında şeker hariç sıfır şeker yapamıyorum ve vitamin takviyeleri hariç. Sıfır şeker olunca yataktan kalkamiyorum hatta saldırgan bir insana dönüşüyorum. O yüzden seker olarak karauzum ve muz yiyorum. Hatta yiyebildigim şeyler kirmizi et havuç muz mısır kereviz Semiz. Probiyotik olarakta probien ve alflorex kullandım. Ama ne care! Psikolojiye gelirsek 7 ay öncesine kadar hayatım mükemmeldi. Seyahatler yapıyordum, neredeyse kendim idare ettiğim bir işim vardı , mesleğim mimarlık bu arada. Ama şimdi evde üzüntü içinde yatıyorum. Psikolojiye gelirsek benim hayattaki en zayıf noktam yemekti. Çocukluktan beri çok yerdim ve sık . Hiçbir şeyi de secmezdim. Hatta insanlar imrenirdi bu kadar yememe rağmen nasıl formda kalıyorum diye. Metabolizma alışmış işte ondan. Hayatım boyunca bu yönümle efsane oldum kilo takıntım onu da geçin görsel takıntım sıfırdır. Ama sağlık takıntılarim ve korkularım vardı hep. Ne yazikki en zayıf noktamdan vuruldum. Şu an en büyük psikolojik problemim mutlu yemek yemiyor olmam. Hepsi de kilit zaten, döngü içinde kaldım ve çıkamıyorum. Probiyotik öneriniz var ise alırım, ve sizin semptomlariniz neydi merak ettim ? Sanirim bu sorunu aştınız. |
Yani diyeceğim araştırmaya devam edicez tabiki ama ben de yarayan durumları anlatayım. Tasavvufa yöneldim.Gorus acimi değiştirdi psikolojikmen iyi geldi yani.Allah tedavisi olmayan hastalık yok dediyse biz henüz bulamadık ya da birileri para için engel oluyor.Dua çok önemli.Biz boyleyiz yani buyuz ama bunu biz istemedik.Başa gelmişse var hikmeti.Umarım bir çözüm yolu buluruz.Bu arada dua demişken evliyaları ziyaret edin. |
Yaklaşık 15 yıldır mide problemleri ( öyle sanıyor da olabilirim çünkü muhtemelen bağırsak problemiydi) ve 1 sene önce de bariz bağırsak problemleri çekiyordum. Son konulan teşhis ibs idi. Tüm testleri yaptırdım ve herhangi bir sorun çıkmadı. Yine de hepinizin kullandığı ilaçları yazdı doktorlar. Ilaclari da kullanmadım çünkü uzun bir süre epey araştırdım bu hastalığı. Sebeplerini öğrendikten sonra çözümleri uygulamaya başladım. Size verdiğim önerileri uygulamaya başladıktan sonra yavaş da olsa iyileştiğimi gördüm. Şu an yediklerimde dikkatsiz davrandigim zamanlar dışında çok şükür mide ağrım da bağırsak problemim de yok. Sadece bazen bazı şeyleri dokunacağını bildiğim halde yiyorum ve beklenen sonu yaşıyorum. Sol taraf ( kalın bağırsak ve midenin olduğu bölümde) şişkinlik ve ağrı oluyor ama hemen düzene geçiyorum ve tekrarlamıyor. Örnek olarak armut yiyemiyorum. Kuru fasulye mercimek ve nohut yediğimde sıkıntı yaşıyorum. Dışardan yemek söylediğimde de aynı şekilde. Paketli ürünleri zaten bıraktım. Düzenli olarak probiyotik, omega 3 ve multivitamin kullanıyorum. Probiyotik olarak solgar kullanıyorum. Omega 3 ocean ve multivitamin solgar. Bu arada psikolojik etkileri de olur bu rahatsızlığın. Bağırsak mikrobiyotası bozulunca hormon üretimi aksar ve anksiyete sorunu ortaya cikar. Bu sorun da düzeliyor merak etmeyin. Biraz özen gösterirseniz iyileseceginizi düşünüyorum. |
Dostum ben senin dedigin olayı şöyle aştım.Mesala geçtiğimiz aylarda amcamla konuşuyorduk bazı konularla ilgili tabi bazı konularda fikirlerimiz ayrı düştü bana dolaylı yoldan laf çakmaya kalktı bende aynı şekilde cevap verdim içimden s..yim sülalesini dedim,altlı üslü oturuyoz bayramdan bayrama gidiyom.anladı bozuldugumu gecenlerde bikac kez anneme sormus beni,bende koy dotune gitsim dedim,aynı seyi halamla yasadık,eve misafirlige geldimi hic sallamıyorum,pek muhabbet etmiyorum.zaten onlar geldiginde ben evden cikiyorum.Çünkü tartışma cıkıyor.Muhabbet etmiyorum diye bozuluyor ama cokta tikimde diyorum.Lafını söyle esirgeme,icine atma daha kötü olursun.Ama haklıysan tabi,yanlış yaptıgında da özür dilemesini bil.Yani anlıyacagın koy dotlerine gitsin |
Aynı sorunları yaşıyoruz. Ben de 6-7 ayin 4-5 ayı mide Saframi pankreas Mi diye gezdim. Bana doktorun biri de aynısını söyledi ilacı milaci yok. Gıda intolerans testi dolandırıcılık. Ne dokunuyorsa ne dokunmuyorsa yaz. Onları ye dedi ve ekstradan istersen enzim al. Açıkca kafamı karıştıran bir şey var bu besinlerde ömür boyu uzak durmak(dokuman besinler ) ne kadar sağlıklı ? Ve tek tip beslenme tarzına gitmez mi? Bilmiyorum ben biraz daha eski kafaliyim dokunan şeyleri de azar azar zorlamak gerekli bence zararlı bakteri yok ederken bu besinlerin yarattigi faydali bakterileri de yok etmeyelim. Bir süre açıkçası kusma mide bulantısı ve ağrılara psikolojik direnç gösterip normal beslenmeyi deniycem. Ektra olarak biraz yuruyus ve kendi kemdime telkin deneyecegim. Su tempocol nane kapsulu Ve sizin takviyeleri kullanicam. Yine olmazsa zaten dediğinizden başka çarem kalmıyor. Bu sorunları yaşamadan önce yamyam diye tabir edilen bir insanın besin kısıtlamasina girmesi çok zor :) Paylaşiminiz için teşekkür ederim. |
Sana dokunan besinlere vücudu alıştırmak,intoleransı kırmak şöyle oluyor.O gıdaları üç ay hiç tüketmiyorsun,ondan sonra bikaç ay boyunca hafta bir tüketiyosun,daha sonra haftada ikiye çıkartıyosun bu şekilde vücud alışıyor diyorlar.Tabi bu hastalıkta hiçbirşey kesin deyil,bazı şeyler deneme yanılmayla oluyor. |
Benim için en zor durum dokunan dokunmayan gıda tespiti olacak. Gıda intoleranslar testleri doğru cevap vermiyorMuş. Geldik yine deneme yanilma yöntemine bu en az 1 Sene alır. Mevsim yiyecekleri vs. Sonrasında ben de sizin gibi düşünüyorum zaten. Bebeklerde bile sindirim gelişiminde önce bulamaç yaparlar yavaş yavaş verirler. Sonra artar bu durum. Ben bunun etkili olacağını düşünüyorum. Zor olan tespit. Biyolojinin temelinde de kullanılmayan organ Körelir algısı var bilirsiniz. O yüzden uzun seneler bir çok gıdayı hayatından çıkarmak. O gıdaları gerçekten hiç bir zaman yiyememeye sebep olur. Bu benim basit ve düz mantıktan çıkarımim. Ne kadar etkili bilinmez ki zaten bu deneme yillarimizi alacak. Ama bir çok aptal gaz giderici ilaçtan daha iyidir. Diye düşünüyorum.Ayrıca gaps paleo ve fodmap gibi standartları yanlış buluyorum. Hepimiz farklı olduğumuza göre bagirsaklarimizda bize özeldir.Bu aralar buna başlayamiycam maalesef , sadece bu ara takmadan yaşamaya çalışıcam. Ama bir ay sonra ciddi bir çalışma yapmayı düşünüyorum. Bugün mesela takmadan iskender üstüne kola yaptım. Sonuç hafif bulantı ve kötü kokulu gaz ve biraz da ağrı. Bence psikolojik direnc her şeydir. Bunu korumamizda fayda var. Burada olmuyor demek yerine olacak basaricaz diyerek birbirimizi motive edelim. Hatta yiyecek analizlerimizi paylaşalım. Bence vitamin ve probiyotik ve doğal ilaçlar harici ilaç kullanmayalim. Örnek veriyorum uzun süreli açlık dönemi antral eroziv gastrit başladı. Mide koruyucu veriyorlar ve bir doktora istemediğimi ibs ve bağırsağa zarar verdiğini söyledim doğru dedi. Bu bir döngü bunu yapay yontemlerle kiramayiz. Hatta enzim almak bile çok uzun olmamalı. Bu hastalıkla psikolojik direnç ve yiyeceklerle ilgili denemelerimiz ile savaşmayaliyiz. Ayrıca psikolojik ilaçlar bize direnç değil uyuşma veriyor. O yüzden çölde susuz kalmış ve yaşama umudu olan bir insan gibi direnç göstermeliyiz arkadaşlar. Eskilerin bir lafı vardır, ayağını sıcak tut başını serin yaşamak istiyorsan düşünme derin. Biz hep galip olacağımızı düşünelim, uzun bir savaş ama kazanıcaz. |
Geçmiş olsun |
Vücudunuz bir beşine karşı direnç gösteriyor, onu reddediyor ise zorlamanın anlamı yok bence. Bu yer fistigina alerjisi olan bir kişinin zorla yer fıstığı yiyip belki de hayatını kaybetmesine bile yol açabilir. Vücudumuzu dinlemeliyiz. O bizim aldığımız kararlardan çok daha mantıklı işliyor. Tekrar geçmiş olsun. |
Eğer gıda intoleransın varsa ibs ye göre daha ağır semptomlar olur.Yani ben ishal baskın ibs yim.Ama ishal olmuyorum.Zaman zaman stresliyken veya beslenmemi bozduğumda şiddetli olmayan geçici ishal olur.Fakat gıda intoleransı olan kişiler daha ağır şekilde yaşıyor eğer sık ishal ya da kabız fark etmez,oluyorsan her gün yediğin şeylere dikkat edeceksin.Canan Karatay ibs olduğunu düsünen bir kadına bu testi yaptırdı çaya ve maya ya karşı çıktı.Düşün ki maya çok şey de var.Marketten peynir dahi yemeyeceksin.Verilen diyet ile geçirdi.Bana doktorum teşhisi koyarken şu şekilde anlattı olayı.Insanlar kurulu hayat düzeni içinde vucudunu ihmal ediyor.Mesela ben küçükken okulda okul tuvaleti pis diye tuvalete gitmez tutardım ya da oyun oynarken.Ders saatleri iş saatleri toplantılar ve stres altında beyin iletiyi ani ve çok gönderdikce bağırsak hareketlerimiz bozuluyor .Bu da diskinin bir kisminin önce veya aniden gelip bizim lavobaya gitmemizle beraber rahatlayamamamizla sonuçlanıyor.Cunku hareketler degisti dışkının bir kısmı arkada kalıyor ve o sırada oraya gelen bakteriler kokuşma yapıp gaz oluşturuyor.Ben şu anda rifaximin kullanıyorum bakterileri öldürmek için ha etkisi oldu mu? Yani ben değişiklik yasamadim.Ben normal insan gibi gaz çıkaramıyorum.Hep sıkışma oluyor.Sol karnımda su var gibi.Ozellikle açken nefes alıp verirken çıkan ses karnımda böyle başka bir şey varmış gibi.Yani bu zaman zaman oluyor.Ibs olayını anladım ama bunu anlayamadim ultrasonda tertemiz.Bir tanidigim ms hastasiydi kendisi bircok sey aradi uğraştı bulduğu bir ot ile ms i yendi.Yani tıpta çare yok diye biz bunu bırakmıcaz bir yerlerde gizlidir.Adamın biri baş ağrısından duramiyor hastane hastane gez her şey temiz.Bir gün berberdeyken berber kıl olan bölgeyi isaret edip abi bunu alayim mi orada sinir var ustune bitmiş ağrı yapar deyip işi bitirmiş.Yani tedaviyi nerede buluruz belli olmaz.Ümidinizi kesmeyin :) |
Ya akrabaları umursamıyorum çoğu kişiyi hatta.Ama sevgilime açamıyorum kendimi.Bu da çok kötü hissettiriyor sürekli bir şeyden kaçmak yorucu.Ya elimde olsa diyorum böyle olmasam neler yapardım.Ama yok. |
Evet ama söyle bir durum var. Bu diyet olayını ben de düşünüyorum . Sadece bir sürelik böyle deneyecegim. Hayatında hiç diyet yapmayan bir insan için diyet yapmak gerçekten IBS sıkıntılarindan bile sinir bozucu benim için. Sadece bu aralar biraz büyüklerimiz gibi bir şey olmaz deyip geçiştirmek, istiyorum. Doktorların ömür boyu sürer sözleri biraz ters etki yaptı sanırım :) Doktorlar bir halt bilseydi zaten bunu çözerdi. Bu yaşıma kadar sağlık takıntısı olarak değil çocukluktan gelen seçimler ve öğretiler olarak protein ağırlıklı sağlıklı beslendim. Sevdiğim için spor hayatımda oldu. IBS geldi goctum. Yaşadığım bazı seyleri anlatıcam hastalık öncesi inşaat sektöründe olduğum için . Isci geliyor 12 yaşından beri sigara kullanıyor ciğer röntgeni temiz, ülkenin çeşitli yerlerinde çalışmış dişler tam sağlam. Diyorum ki ben bal badem beslendim niye böyleyim. Adam kaygisiz ne geçmiş düşüncesi var ne gelecek kaygısı. Dikkat ettim bizim bu IBS sorumluluk sahibi mukemmeliyetci bünyelerde nüks ediyor. Biraz geniş olmakta fayda var bence. Bir sürede böyle deneyeyim. Bu arada düşünce gücü vs inanmam. Ama şartlandirmaya inanırım. Baktik olmafı yaparız diyeti de. 26 yaşına kadar olmayan gidalara tepki bir zehirlenme sonucu baş gösterdi. Yani en fazla kusarim. Kusar yine yerim, ölmem yani. Ki bende inflamuar hafif bulgu da çıktı. Crohn Olcam kanser olcam diye yaşanmaz ki. Yarın üçüncü dünya savaşı çıkmayacaği ne malum. Insanlar hamburger pizza yiyor bira yi ficiyla içiyor, hiç bir şey yok. Bizim sağlıklı yaşamış bünyeler göçük. Belki de bu IBS bizim bagisikliga güç katar, zorlaya zorlaya. Bundan sonra sucuk ekmek Cola :) bugün de özelikle gece zindik gibi yedim. Yarın berbat kalkicam biliyorum karnımda siş olsun sabah yiyemezsem aksama doğru absorbe ederim nasıl olsa. Bir süre carpe diem. Olmadı alman askerleri gibi deve diskisi na talim eder. Probiyotigin alahini alırız :) |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle