Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
Günde 1 litre ayran içiyorum. Kilo yapar mı
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
5
Cevap 11330
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 11330
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Günde 1 litre ayran içiyorum. Kilo yapar mı
| 1 litre ayran içerek bol miktarda tuz, yağ ve karbonhidrat alıyorsun. Uzun vadede kesinlikle kilo yapar. Tansiyon, kolestrol gibi problemlere de sebep olur sonuçta fabrika ürünü, pek çok işlemden geçen, doğallığını kaybetmiş bir içecek. |
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Light yoğurt + yağsız tuzsuz lor + su Ayrandan çok daha etkili olur |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Kilo almak icin mi daha faydali olur? Eger oyleyse su neden var. Su yerine süt olmali. Ben kilo alma diyeti yaparken her gece sut+lor peynirine bademe abaniyordum |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Yooo genel olarak ayranda su + yoğurt ya o yüzden light yogurtla yaparsan diyet ayran okur üstüne lor da ekle diyet ve yüksek proteinli ayran olur  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.