kas kaybi

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) kas kaybi

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

8
Cevap 527
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

kas kaybi

Cevap Yaz

TekrarDENEYİNİzz

12 yıl (164 mesaj)

Onbaşı

Konu Sahibi

Slm beyler ben 3 aydir bb ile urasiyorum yasim 17 boyum 165cm ama bu aralar tanidiklarim gorunce direk kuculmussun yada sana neolsu diyorlar protein tozu kullanmiyorum ama baslayacagim sizce kas kaybi olmusmudur? Oldu ise bu kasi geri kazsnabilirmiyim ? Kas kaybi oldugunu nasil anlarim?

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

TekrarDENEYİNİzz

12 yıl (164 mesaj)

Onbaşı

Konu Sahibi

Eskiden kilom 66 idi simdi 63 oldum

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TekrarDENEYİNİzz -- 3 Mart 2015; 12:21:45 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Lentus

12 yıl (4601 mesaj)

Yüzbaşı

İlk 3 ayda küçülmeyi başardıysan (tebrikler) çubuk krakerle mi beslendi be kardeşim demek isterim öncelikle.

O kas geri gelmez. giden gitti. Boşver o seni kaybetti bide öyle düşün. Yenisini yaparsın üzülme sıkma canını. Günlük kalorinin üstünde beslen , bol protein al. Kolay gelsin

Bu mesaja 2 cevap geldi.

TekrarDENEYİNİzz

12 yıl (164 mesaj)

Onbaşı

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Lentus

İlk 3 ayda küçülmeyi başardıysan (tebrikler) çubuk krakerle mi beslendi be kardeşim demek isterim öncelikle.

O kas geri gelmez. giden gitti. Boşver o seni kaybetti bide öyle düşün. Yenisini yaparsın üzülme sıkma canını. Günlük kalorinin üstünde beslen , bol protein al. Kolay gelsin

Kardes simdi bole.i kalcam neolcak bol protein alirsam geri gelmezmi saten daha kastan kaybettimmi onuda bilmiyorum

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

TekrarDENEYİNİzz

12 yıl (164 mesaj)

Onbaşı

Konu Sahibi

Up up fikri olan yokmu acaba kastanmi verdim yardim edebilck varmi

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

StoryBro

12 yıl (10272 mesaj)

Binbaşı

Kastanmı verdin yoksa yağdanmı bunu biz anlayamayız.

Spordan önce ölçüm yapılırdı yağ oranı kilon vs bide spordan sonra yağ kas oranına bakılıp anlaşılırdı.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @TekrarDENEYİNİzz

Kemal Atatürk

12 yıl (1211 mesaj)

Yüzbaşı

Beslenmenize dikkat ederek TekrarDENEYİNİzz.

CaptainSlashh

12 yıl (1298 mesaj)

Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Lentus

İlk 3 ayda küçülmeyi başardıysan (tebrikler) çubuk krakerle mi beslendi be kardeşim demek isterim öncelikle.

O kas geri gelmez. giden gitti. Boşver o seni kaybetti bide öyle düşün. Yenisini yaparsın üzülme sıkma canını. Günlük kalorinin üstünde beslen , bol protein al. Kolay gelsin

Motive etmen guzelde o seni kaybetti nedir :)

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

trust06

12 yıl (5649 mesaj)

Yarbay

3 ayda neydin de ne olacaksın o da ayrı.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) kas kaybi