MASS GAINER NASIL KULLANILIR

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) MASS GAINER NASIL KULLANILIR

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

7
Cevap 4896
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

MASS GAINER NASIL KULLANILIR

Cevap Yaz

oguzcandir

11 yıl

Konu Sahibi

Arkadaşlar kilo almam lazım ama mass gainer hakkında pek bilgim yok nasıl kullanacağım konusunda.Tecrubeli arkadaşlar varsa bi yardım edebilirler mi?
Örneğin mass gainer i hergün mü yoksa sadece antrenman günleri mi kullanmak lazım

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

ahmtbrk58

11 yıl

Yüzbaşı

Günlük kullanacaksın dostum antrenman günüyle alakası yok.Vücudun günlük ihtiyacı değişmez.Hatta antrenman günü ekstra kalori yaktığın için artırman lazım

Bu mesaja 1 cevap geldi.

oguzcandir

11 yıl

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: ahmtbrk58

Günlük kullanacaksın dostum antrenman günüyle alakası yok.Vücudun günlük ihtiyacı değişmez.Hatta antrenman günü ekstra kalori yaktığın için artırman lazım

O zaman 5 bucuk kg lik bir ürün 1 hafta filan mı gidiyor
hiç ekonomik değil ya

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

^beetlejuice

11 yıl

Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: oguzcandir

quote:

Orijinalden alıntı: ahmtbrk58

Günlük kullanacaksın dostum antrenman günüyle alakası yok.Vücudun günlük ihtiyacı değişmez.Hatta antrenman günü ekstra kalori yaktığın için artırman lazım

O zaman 5 bucuk kg lik bir ürün 1 hafta filan mı gidiyor
hiç ekonomik değil ya

Bende almayı dusunuyorum da 1 hafta cok az harbiden

Bu mesaja 1 cevap geldi.

ahmtbrk58

11 yıl

Yüzbaşı

bakın ben ürün satıcısı oldugum halde size şunu söyleyim gereksiz yağ kazandırır size içinde şeker var boyuna ve çok kısa sürede biter.
onun yerine whey protein tozu alın günlük 2 öğünde ekstra makarna + pirinç vs ekleyin öyle kütle kazanın.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

oguzcandir

11 yıl

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: ahmtbrk58

bakın ben ürün satıcısı oldugum halde size şunu söyleyim gereksiz yağ kazandırır size içinde şeker var boyuna ve çok kısa sürede biter.
onun yerine whey protein tozu alın günlük 2 öğünde ekstra makarna + pirinç vs ekleyin öyle kütle kazanın.

Yağ kazandırma olayı kötü
ama kimi arkadaş lar da düzenli bir fitness ile uygun şekilde kilo alınacağını söylüyor
işler iyice çıkmaza döndü

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

affiliation

11 yıl

Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: oguzcandir

quote:

Orijinalden alıntı: ahmtbrk58

bakın ben ürün satıcısı oldugum halde size şunu söyleyim gereksiz yağ kazandırır size içinde şeker var boyuna ve çok kısa sürede biter.
onun yerine whey protein tozu alın günlük 2 öğünde ekstra makarna + pirinç vs ekleyin öyle kütle kazanın.

Yağ kazandırma olayı kötü
ama kimi arkadaş lar da düzenli bir fitness ile uygun şekilde kilo alınacağını söylüyor
işler iyice çıkmaza döndü

Kilo alma derdin varsa yüksek ihtimalle ektomorfsundur zaten kolay kolay yağ tutmaz vücudun.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

oguzcandir

11 yıl

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: The North Remembers

quote:

Orijinalden alıntı: oguzcandir

quote:

Orijinalden alıntı: ahmtbrk58

bakın ben ürün satıcısı oldugum halde size şunu söyleyim gereksiz yağ kazandırır size içinde şeker var boyuna ve çok kısa sürede biter.
onun yerine whey protein tozu alın günlük 2 öğünde ekstra makarna + pirinç vs ekleyin öyle kütle kazanın.

Yağ kazandırma olayı kötü
ama kimi arkadaş lar da düzenli bir fitness ile uygun şekilde kilo alınacağını söylüyor
işler iyice çıkmaza döndü

Kilo alma derdin varsa yüksek ihtimalle ektomorfsundur zaten kolay kolay yağ tutmaz vücudun.

Yok ya ektomorf degilde mezomorfla endomorf arsi bir vucudum var :D
Hep de 70 kiloyum artmiyor bir türlü

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) MASS GAINER NASIL KULLANILIR