Cevap: Koşu sonrası bacak kemiğinde ağrı yaşayan varmı?

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Koşu sonrası bacak kemiğinde ağrı yaşayan varmı?

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

20
Cevap 24712
Tıklama 0
Öne Çıkarma

İlk Önceki

Cevap: Koşu sonrası bacak kemiğinde ağrı yaşayan varmı? (2. sayfa)

Cevap Yaz

flonky

9 yıl

Yarbay

Teşekkürler cevap için :) O süreden bu zamana kadar spora hiç ara vermeden çalıştım kas kütlemi arttırıp geliştirdiğimden artık o acıları yaşamıyorum . Tamamen kas eksikliğinden yüküm kemiklere bindiğinden yaşıyormuşum o acıları.

Aynen bende uzun koşmuyorum artık kısa koşular yaparak vücudumu ısıtıp salona gidiyorum. Salonda yoruyorum kendimi .

Genel olarak gören arkadaşlarada ayakkabı olarak Puma SEQUENCE kullanıyorum ben memnunum :)

Bu mesajda bahsedilenler: @Ignorius

Cevap Yaz

İlk Önceki

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Koşu sonrası bacak kemiğinde ağrı yaşayan varmı?

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.

App Store'danİndirin Google Play'denİndirin

Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.