Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
31
Cevap 56178
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 56178
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Kilo Vermek İçin Bisiklet Sürmek...
-
En Çok Beğenilenler Tümü Tüm Yorumları Aç
| bisiklet kilo vermek icin en uygun kardiyo hareketlerinden biridir.birinci sirada yuzmek vardir,ardindan bisiklet gelmektedir.Bir arkadasimiz kilo vermede yuruyusun daha etkili oldugunu soylemistir fa... |
|
Bisiklet tüm bacak bölgesindeki kasları müthiş derecede geliştriyor ayrıca kalori yakmakta çok iyi bir seçim ben her gün 6km sürüyorum ve kan ter içerisinde dönüyorum ama benim amacım zayıflamak olmadığından bol kalorili besinler yiyerek bunu telafi ediyorum... dipnot:Davul(bateri) çalanlara kesinlikle öneriyorum twin pedal da acayip gelişme sağlıyor 
|
1. sayfa
Tavsiye yorumlarınızı bekliyorum...
Günde kaç km sürmek uygundur?
Kilo vermede etkili midir?
Falan filan...
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.